Привет всем😘 хотела узнать есть ли какие-то ограничения в еде? Или можно кушать все что хочется ?

Кушать можно) но без фанатизма) а то я так первый раз 16 кг наела😁после выхода в декрет вообще начинается жизнь диван-холодильник ) там опасно))

Всё

Гадости не ешьте и все ок!) привет🤗

@aquamarine, вы на братиславской живете? Увидела в вашем профиле) я просто не далеко от вас

Мне врач сказала кушать все. Только исключить специи.

На братиславке, ага

@aquamarine, я на шипиловской)

Конечно , лучше стараться кушать правильно , обогащать организм витаминами , тем более , лето сейчас ) ещё хорошо будет , если у вас не будет токсикоза, а то начнётся :это не хочется, то не хочется 😁у меня , особо , токсикоза не было , но организм отказывался воспринимать правильную еду , мне от макдака становилось легче ))

ограничьте себя точно в кофе , редко можно , но с большим количеством молока ))) А остальное -в меру , прочувствуйте свой организм )) он сам вам все подскажет ) у меня в альбоме есть рацион для беременной , как пример , но все равно я готовлю то что сегодня именно хочу 🤷🏼‍♀️

Корявенько как-то написала , но , надеюсь , вы поняли суть 😁

@listochekk, спасибо 😊 ну кофе я вообще не пью. А вот то что воротит от еды это есть) нормальную еду не воспринимаю, а всякую фигню хочется🙈

Гадости всякие, меньше колы и подобного, кетчупа, говорят корицу нельзя, кофе не крепкий, мягкие сыры, сырую рыбу или мясо. Почитайте в интернете

@listochekk, ох ё, а я кофе каждый день пью утром . Это плохо очень да ?(

@kristina.ishytina, кофе не пьёте ? Вы с нашей планеты ?? 😳😆😆 понятно )) если уж хочется , иногда лучше побаловать себя немножко гадостью🤷🏼‍♀️ если совсем будет тошнить -помогают хлебцы 😏 капуста всякая и огурцы меня не спасали никак ) только изжога появлялась

@listochekk, ахахах, я кофе до беременности пила, потом как то вообще не захотелось) я его и так всегда мало пила, больше люблю чай с молоком😊

От изжоги я наверное неделю умирала, очень мучала она меня, сейчас вроде редко бывает

@efimova.marjana,Не знаю , если вы себя чувствуете нормально , пьёте некрепкий , то наверное , ничего страшного)мне все врачи в один голос говорят , что кофе -плохо , влияет на давление 🤦🏼‍♀️я его до Б пила по 4-5 кружки в день )))а сейчас как-то не тянет особо

Лучше ограничивать себя, я вот не ограничивала и набрала 16 кг, 6 до сих пор не могу сбросить😖😞

@efimova.marjana, я каждый день пью кофе, все нормально, почему должно быть плохо, просто пейте не крепкий 😊

@listochekk, ааа, не , я один раз в день и утром не крепкий с молочком пью и все хорошо )

@yulia_85, я как раз не крепкий пью один раз в день утром ) ато слышу многое говорят плохо очень его пить , наверное много плохо )

@efimova.marjana, значит , все отлично ) ☺️

@efimova.marjana, много вредно, это я согласна. Я всегда пила кофе, не могу от него полностью отказаться, по этому перешла на капучино или с молоком черный. Пока был токсикоз пить не могла, сейчас все 👌🏼 отлично.

@yulia_85, я сама без кофе не могу вообще ) кофеман прям )

@efimova.marjana, наш человек 😄☝🏼

@yulia_85, ато :)

@listochekk, я кофе тоже не пью,с б на цикорий перешла,так всегда у утра латте😋😍

@mihailova_ns, вы цикорий с молочком пьёте ? Похож вкус на кофе ? Я ни разу не пробовала )))

Я отказалась от молотого кофе (тахикардия начиналась от него), алкоголя и сигарет. Остальное - пожалуйста:))

@listochekk, да с молоком пью,можно с сахаром,но я без пью) он полезный очень в нем инулин,меня с сахаром загоняли он сахар в крови стабилизирует и давление нормализует...на вкус немного горьковат чем-то похож на кофе,тут пробовать надо кому-то не нравится...и стоит дешево)))

Беременным нельзя курить,пить и в космос все остальное можно в умеренных....но я все равно иногда паникую из-за какого нибудь продукта...меня на гадости прет иногда,шаурмы хочется прям до трясучки,в жизни так ее не хотелось...не часто но ела...вот за все время раза 4 наверно точно

@mihailova_ns, стоит хотя бы попробовать !)

@listochekk, да,может понравится😉🌸

@mihailova_ns, мне сейчас как раз хочется шаурмы 🤦🏼‍♀️😆

девочки а мне хочется винаааа красного... что будет от пару глоточков?

@bolfacic.i, ну от пары глоточков катастрофы не случится)