Пошла 18 неделя.. А я уже начала отекать как то быстро ☹ ноги особенно... как то можно противостоять…
Пошла 18 неделя.. А я уже начала отекать как то быстро ☹️ ноги особенно... как то можно противостоять или поспособствовать меньшему развитию отеков?! Кто нибудь, хелп ми😭😭😭🙋🏻
Ольга Костина·
Мама троих детей
Гимнастика "Рождение Звезды" gimnastika-zvezda.com
Anya·
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
соль не есть, пить больше воды-чтобы почки активней работали и выводили лишнюю жидкость. если не поможет-таблетки на травах Канефрон. отлично помогают, разрешены беременным. можете узнать у своего гинеколога
Светлана·
Мама сына (1 год)
Спать с преподнятыми ногами
Оксана·
Мама сына-младенца
Брусничные морсики пейте, носите компрессионные чулочки
Алёна·
Мама сына-младенца
Я ходила в бассейн на аква маму👍
Ксения Русскина·
В ожидании первенца
Воды меньше пить. Меньше соли употреблять, особенно когда жара! Мне помогают холодные ванны для ног, и потом ноги к верху на минут 10:) лист брусники в аптеке купите попейте, он мочегонный, выводит воду из организма:)))
Оля·
В ожидании первенца
@prokaza, ну вот одну ночь удалось поспать , 10% спало где то