Девочки, расскажите как вы худели после родов? Только реальные истории) как, сколько и за сколько скинули))
Комментарии
@yana1002 Магги это название диеты, эта диета рассчитана на 4 недели, там каждый день расписан что конкретно нужно съесть. Отступать от меню нельзя, съел не то - начинай с начала. Нужно много пить воды. В меню очень много мяса, цитрусовых и яиц. Здесь нужна большая сила воли)))) дней 5 тяжело, хочется съесть чего то лишнего, но когда видишь отвес, то желание сорваться отпадает)) вариантов в нэте я видела много этой диеты, если интересно могу скинуть фото той на которой худела я, другие варианты я не пробовала, так как меня устраивает этот 😊
В первую б набрала 20, скинула 26) но не сразу! Где то через 9 мес был такой результат. Как? Более менее пп, так как гв) много двигалась. Иногда приседала дома и в планке стояла. И бассейн три раза в неделю с сыном. Но самое главное - у меня пропал интерес к еде 😅 могла забыть поесть и тп. Думала после второй б тоже перестану есть сама собой, но нет( ем, просто держу себя руках.
Два месяца назад занялась собой, скинула 12кг. В планах еще столько же, но я уже пархаю))))) похудела на диете Магги, она меня и раньше выручала, и сейчас не подвела))) сейчас неделю через неделю сижу на разных диетах, как бы провожу испытания))) вот потом хотела поделиться со всеми когда достигну результата о том что помогает, а что нет. Я знаю что одними диетами не правильно худеть, но блин.... Я всегда хочу быстрый результат. А ПП и спорт уже будут поддерживать то чего достигну)))
А я еще никак... Пока из-за гв на диете, вес чуток уходит, но мышцы надо в тонус приводит. Хочу в Наутилус пойти чуть позже.
Правильное питание + спорт. А вообще сначала свела сладкое и вредное к минимуму,вес долго но верно уходил. потом стала учавствовать в марафонах по похудению-появилось более четкое представление о пп и вес стал быстрее уходить. Про спорт:начинала в тренажерке,потом надоело и нужен был пинок)-пошла на фитнес,результаты радуют. Единственное,вес все же не уходит так быстро,как хотелось бы😢... поджираю вредности🙈😯.
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Как быстро летит время? Вам тоже 37?
Отвлеките меня, пожалуйста.
Сколько вам лет?
(Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте )
Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
ГВ: сколько и когда заканчивать?
Вопрос конечно противоричивый
Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил?
Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.
Сколько зарабатывают семьи, чтобы купить китайские кроссоверы?
Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата?
Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?
@yana1002 скинула в лс