murrrzilka
Наташа
Кто-нибудь начинал ходить на аквааэробику в 30 недель и позже?)
У меня бассейна рядом нет, поэтому появилась возможность по времени ездить только вот с выходом в декрет.
У меня бассейна рядом нет, поэтому появилась возможность по времени ездить только вот с выходом в декрет.
6.7 лет
2
Лучший комментарий
Я хожу , плаваю, довольно активно, отеки сгоняет супер, в воде очень хорошо себя чувствую, только дышать тяжелее чем раньше, рекомендую, но у нас требуют справку от гинеколога, для допуска в басик, возьмите лучше заранее
Комментарии
Я хожу , плаваю, довольно активно, отеки сгоняет супер, в воде очень хорошо себя чувствую, только дышать тяжелее чем раньше, рекомендую, но у нас требуют справку от гинеколога, для допуска в басик, возьмите лучше заранее
Я с 28 недели начала ходить на аквамаму. Очень нравится! Тренер молодая девушка, которая чутко интересуется самочувствием, не давит и все подробно рассказывает о упражнениях.
Я в 31 начала.Как ушла в декрет.До этого работа работа...Проходила до 39.5 недель)Мне нравилось)
Сейчас хожу 3 р в неделю и довольна 😊
Именно из этих соображений выбрала свободное плавание в удобном мне ритме )) все же групповое занятие подразумевает некий общий темп 🤗
@tantaranchik супер!) а я просто думала, если отвык организм (ходила только до беременности), не будет ли неприятного эффекта вдруг на таких сроках.
@murrrzilka, у меня плавание пошло на ура 👌🏼
@tantaranchik да, вот написала про аквааэробику, а сама думаю, что больше хочу просто поплавать))
На 35 ой неделе пошла в 🏊 правда не на аквааэробику, а просто плаваю в удовольствие