Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Твердюк Олена
Твердюк Олена
Мама двоих (2 года, 6 лет)

МОЯ ЕВОЛЮЦІЯ 😍 За 20 років я перепробувала мабуть усі популярні дієти, для мене ці тортури не…

МОЯ ЕВОЛЮЦІЯ 😍

За 20 років я перепробувала мабуть усі популярні дієти, для мене ці тортури не підійшли - вага поверталась.

Рішення було на поверхні і воно мені ідально підійшло - здорове харчування, йога і любов.

Останні 10 років моя вага незмінна.

А скільки ви разів вже худли?

Ділюсь своїми знаннями, пишіть. Обговоримо наше дівчаче

:

:

🍏 #правильноепитание#умнаяеда #ппзавтрак #ппобед#ппужин #пп #стройность#идеальноетело #тыТочтоТыЕшь#скажидапп #ппкакобразжизни #еда#правильнаяеда #следуйзамной#ппЭтоНеДиета #ппэтостильжизни#здоровоепитание #здороваяеда#зож #питаемсяправильно #прогресс#будулучше #ясмогу #будустройной#мотивация #здоровье

4

Комментарии

eugesha.

🌸🌺EugeSha🌸🌺

Мама сына (1 год)

Худну постійно, раніше вага моя була 70 кг на ріст 1.72 , а зараз це капец...

Отметок «Нравится»: 0
alina1805

🌺Alina🌺

Мама сына (1 год)

Исключить мясо и рыбу, если хочется сладкого, то на фруктозе, стевии )

Отметок «Нравится»: 0
kseniia.ria

Ксения

Постоянно нахожусь в +/- 3 кг 😣

Отметок «Нравится»: 0
potapchykjulia

julien

В ожидании первенца

Спорт и еда на пару. Это до Б. -10 кг

Отметок «Нравится»: 0