@morozova_valentina я думала за время беременности у меня уже иммунитет к стрессовым ситуациям))

Я на фоне стресса толком не сплю, хотя хочу, пустырник в таблетках пила, но у меня низкое давление, а он понижает его, начала болеть голова😣 лежу, в потолок смотрю и жду, когда глаза закроются наконец😂

@iri898 тоже о нем подумала, так как нога ещё дергается иногда, но в инструкции написано на период приёма препарата остановить гв....🤔

Пока маленький ребенок нас всегда что-то беспокоит,ещё и послеродовое состояние,гармоны эти,у меня так тоже было,я не могла спать,всё прислушивалась к дыханию ребенка,беспокойство на пустом месте...я ничего не предпринимала,само как-то прошло,так что мне тоже интересно послушать

У меня так же, только я просыпаюсь в 4-5 и уснуть не могу больше😪 мвгний пью, не помогает.

Я чай на травах пью, помогает. Даже если днем спала,то после него и ночью нормально засыпаю. А раньше после дневного сна до 2 ночи могла не спать...

Может магний В6 поможет

Бессонница на фоне стресса, или гормональных перестроек, все что угодно, на ночь либо валерьянки либо чай с мятой

У меня было такое, когда что-то беспокоило.