Мамули, расскажите как у вас уходил вес после родов? Как вообще восстанавливали качество тела? С…
Мамули, расскажите как у вас уходил вес после родов? Как вообще восстанавливали качество тела?
С учётом разрывов-швов физическая нагрузка светит не скоро 😞
Upd: с учётом большой прибавки веса за время беременности
Elisaveta·
Мама сына-младенца
Как домой выписалась, уже по-моему было в добеременном весе 🤔
Elisaveta·
Мама сына-младенца
А набрала я 10 кг за неё. А сейчас так ещё почему-то минус два кг
Кристина·
Мама дочки-младенца
@elisavetaandrea, 👍🏼
Лиза·
Мама дочки-младенца
У всех всё по-разному...
Я набрала 12 кг, после роддома вернулась домой плюс 8 кг, за первый месяц ушло ещё 2.
И четыре с половиной месяца вес плюс 6 от добеременного😣
Хотя на ГВ и не особо много ем, да и физнагрузка умеренная - гуляю с коляской и лёгкие упражнения дома.
При этом у двоих подруг вес ушёл моментально после родов и ушёл в приличный минус...
Татьяна·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
Через неделю все ушло, качество тело осталось плохое ещё и растяжки в 38 недель, в эту беременность будет все хуже уже(
kuta·
Мама дочки-младенца
Из родома - еще 8 кг лишних оставались, спустя месяц уже в добеременный вес вернулась, сейчас минус 2 кг. Спустя 5 месяцев пошла в спортзал. Каждый день прогулки, активный фитнесс дома с шваброй)
Анна·
Мама двоих (младенец)
Из роддома вышла минус 6 кг. Блин, всего 6 кг! С сыном было минус 12 кг. Хотя набрала примерно одинаково 18 кг. Но эта беременность вся на гормонах была, да и возраст уже не 20 лет... Сейчас минус 6-7 кг от выхода из роддома. Заниматься стала с 1,5 месяцев, немного упражнений, вакуум, элипс. Диету держать не очень получается, на много продуктов дочь реагирует. Мы на ГВ. Молочку сейчас нельзя, ЛН нашли. На овощи её пучило, на яйца опухают глаза. Поэтому ем крупы и мясо. Из сладкого курага, чернослив. Иногда шоколад горький, пряник шоколадный
Наталия·
Мама дочки-младенца
Я за беременность набрала 17 кг) в РД сразу оставила 11) было ЭКС) через месяц вернулась к своему весу)
В принципе в качестве тела меня все устраивает, кроме этой пигментации и складки на животе)
А·
набрала 20 кг🙈 сейчас в добеременном весе, 55 кг. Но вот когда это случилось..мес 2 как, наверное...Вообще все более-менее пришло в тонус, но на животе немножко лишнее есть Правда пока спорта ноль и жру все, что плохо лежит😂
Regina·
Мама сына-младенца
Начало беременности 52 кг пошла рожать 74-76... В роддоме оставила 10. Куда ушли другие не знаю никакого спорта и нагрузок все само делось за 1,5 куда то сейчас 55!
Виктория·
Мама сына-младенца
Набрала 14 кг🙈🐷🐷в роддоме оставила 11кг💪, а сейчас в общем минус 20кг, т.е. на 6 меньше, чем до беременности) но растяжки ещё не прошли😭 стали бледнеть, мажу кремом)
Наталья·
Мама дочки-младенца
За беременность 22 кг, выписалась из роддома -5, сейчас -17
Виктория·
Мама сына-младенца
Набрала 20, потом стала таять на глазах и сейчас уже минус 5 от веса до беременности 😭 а так радовалась ножкам не спичкам 🤧
Юлия·
Мама дочки-младенца
Тело в хорошем состоянии. У меня просто кожа очень эластичная. А до беса доберем 4 кг ещё)
Кристина·
Мама дочки-младенца
@lizcacao, @tatyana04, @kuta, @natisha_kr, @annapanda, @koritca, @reg24, @vikamamaegora, @natbayk, @vat, @jakondaja, все очень индивидуально, значит 🤔но в основном вес довольно быстро уходит. Это радует) мой пока ползёт совсем вниз, а на попу налезают только треники 😔
Всем спасибо за ответы 😊
Наталья·
Мама дочки-младенца
@christina.duchess, главное сначала похудеть, потом вещи покупать 😂 отличный стимул, а то так страдаю, что по шопиться не могу, что худею ещё быстрее)))
Кристина·
Мама дочки-младенца
@natbayk, это точно! Сейчас скидки, но я кремень! 💪🏼 только свой размер!