post image

Доброе утро всем мамочкам!))🌞🌧 У нас так свежо после ночного дождика... Обожаю этот запах 😌🌿🍃☔️

Вчера сняли катетер - наслаждаюсь свободой движений и возможностью нормально помыть голову))

Девочки, подскажите упражнения безопасные 🙏💪

Что можно делать, чтобы поддерживать форму и не "дряблеть" в больнице? Мне здесь как минимум неделю нужно будет находиться. При этом ходить по лестнице сказали нельзя, приседания тоже могут вызвать схватки... Как быть? Может, кто-то знает секрет? Дыхание специальное, например

11

Комментарии

Ирина Гуд·Мама сына (8 лет)

Нравится Ответить
Алина Дрейман·Мама дочки (8 лет)

@irinagud, та же история))

Нравится Ответить
Ирина Гуд·Мама сына (8 лет)

Я тоже в этой палате лежала на сохранении, а второй раз уже оттуда и в родильный зал:)

Нравится Ответить
Алина Дрейман·Мама дочки (8 лет)

@irinagud, да, в нём)

Нравится Ответить
Ирина Гуд·Мама сына (8 лет)

Вы во втором роддоме лежали?

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына (8 лет)

@alinwoolf воооот правельно! !!

Нравится Ответить
Алина Дрейман·Мама дочки (8 лет)

@dalinka, @elena.sant, @nastasia-k, Спасибо, девочки! Пыл поубавился, еще успею напрячь булки 🍑💪 Буду лучше следить за питанием и настраивать себя на лёгкие роды

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына (8 лет)

лежите и отдыхайте потом прийдете в форму я после родов на 8 кг от веса до беременности похудела , по тому что 1-е меся будет диета.И +у вас потом не будет времени полежать отдохнуть когда захочешь! так что насладиться нужно сейчас покоем !!!!

Нравится Ответить
Elena·Мама двоих (8 лет, 14 лет)

Мне врач тоже сказала до 37 продержаться, а потом хоть конем бегать))))

Вам неделю можно и потерпеть.

Нравится Ответить
·Мама сына (8 лет)

Если сказали нельзя-лучше прислушаться. Потом наоборот скажут можно)) мне до 37 недель говорили лежать и меньше куда-либо ходить) а теперь наоборот, и по лестнице, и приседать, и в общем вести активный образ жизни, чтобы помогать шейке)

Нравится Ответить