@saint_witch, сразу молоко лучше исключать, раз сыпь. Повторю, у многих детей непереносимость коровьего белка, он самый агрессивный аллерген

@sandra_m, да, я читала об этом, и, по факту, только в нашей стране рекомендуют диету, во всем мире никто не придерживается. Но сыпь появляется у детей, сидела на строгой диете месяц-ничего не позволяла себе ( под конец съела хлопья фитнесс с молоком 0,5 жирности) (до этого гречка, курица, рис, индейка, печенье Мария и зеленые яблоки, сыр творожный, чай простой,- все больше ничего даже хлеб не ела) и после этих хлопьев с молоком такая пдская сыпь пошла. А потом начала многое уже есть (без фанатизма) и вообще ничего на лице не высыпало- вот и где справедливость? И так много стрессов и отсутствие сна, чтобы ещё и в еде было невкусно.

@jylimay, не, животик вроде на неё не беспокоит, а вот аллергия появилась как раз после белой. До этого ела один раз обычную, ничего не заметила вроде 🤔, а после белой сразу высыпало.

@kulashka, мне кажется от черешни ещё пучит! Попробуйте седую черешню! У моего тоже аллергия а на белую нет! Только вот мне кажется животик от черешни болит

@jylimay, у меня у сына на черешню аллергия на щечках. Выясняла опытным путем😂

@saint_witch, вы за сахар переживаете? Сахар это чистый углевод. Вы получаете углеводы (природные и синтетические сахара) и из другой пищи. Углевод это энергия для организма. В грудном молоке априори содержатся углеводы, а по составу оно самое богатое молочным сахаром (лактозой) по сравнению с животным молоком. Поэтому это норма, что мама потребляет сахар. А небольшая доза кофеина из одной чашки вряд ли проникнет в молоко. А если и попадет, то % будет настолько ничтожно мал, что никак не повлияет. Кроме того, в молочных железах существует барьер, который не позволяет всем веществам проникать в молоко из крови. Другое дело лекарственные компоненты, алкоголь, и чужеродные белки (например коровий белок, на него часто присутствует непереносимость или аллергия, тк человеческий организм не расщепляет полностью этот белок, нет ферментов в достаточном кол-ве) !!!!! Вот они могут бесприпятственно проникать в ГМ.

А другие вещества как бы фильтруются : вот выдержка из статьи :

В первые дни после родов между лактоцитами, клетками, которые выстилают альвеолы и блокируют или пропускают разные вещества, есть промежутки. Поэтому в первые дни после родов вещества могут проникать в молоко более свободно. Спустя несколько дней лактоцитные промежутки закрываются. С этого момента разным веществам сложнее проникнуть через барьер между кровью и молоком (гематомолочный барьер).

@jylimay, ягоды и красные овощи фрукты - первые аллергены, но я пробовала черешню - съела 6 штук и все было хорошо, аллергия не пошла 🙌🏼 у моей знакомой ребёнок аллергик - она до 4х месяцев вообще ничего не могла есть

@sandra_m, это я знаю но ведь сахар итд из еды попадает в кровь

Никак. Молоко делается из плазмы крови, а не из содержимого желудка

@kulashka, а почему нельзя черешню?

Кофе я, конечно, не пью) Отказалась от него ещё во время беременности. А вот от клубники отказаться не могу. Вообще уже ем всё почти)) Ну из того, что мне очень нравится.

@saint_witch, вот и правильно) я самого начала решила не мучить себя) есть все подряд, но не килограммами и смотреть на реакцию)

@kulashka, я ела черешню - 6 ягодок, все ок🙌🏼 больше из типа запрещённого вроде ничего не ем

@saint_witch, я очень слабохарактерная 😂, так что с самого начала ГВ ем практически все) не ем только явные аллергены или то, на что была реакция. Вчера вот тазик шоколадного мороженого заточила😂. Ну это правда был явный перебор в количестве за один присест))) а вообще пока не ем только капусту, огурцы, черешню, не пью сок, который выдают на молочке 😭, ну и к фруктам отношусь с осторожностью) а сладкое ем, как я без сладкого😂. На него не высыпает у нас)

@kulashka, 💪🏼 пирог с ягодами у меня уже случился в гостях у папы и у малыша ничего не было, теперь надеюсь никакой реакции на кофе не будет. И тогда я буду почти счастлива. А вы шоколад едите?

Никак) я каждое утро пью свежемолотый с молоком. Вот и сейчас как раз собираюсь)