Девочки-атопики, именно взрослые , как питаетесь ? Была наконец-то у дерматолога , она говорит 100% ад, но я и до неё…

Ну вообще вам надо анализы сдать, чтобы знать, какую еду исключать. Может быть и на коровий белок, и на ягоды и на глютен и т.д.

Ну а до анализов гипоаллергенная диета. Рис, гречка, индейка, кролик, зеленые овощи и фрукты

@tomochka_94, это ж с ума сойти сколько сдавать ((( с детства знаю что точно : шоколад, бытовая пыль , цветение амброзии , подсолнуха и полыни.... короче на всё блин

Поняла , спасибо , так и думала примерно

@natalina1807, ну это лучше, чем отказаться сразу от всей еды😂😂😂

@tomochka_94, весомый аргумент 🙈

Я не атопик, но по последним данным не надо атопикам на жесткой диете сидеть - это вредно, и даже может усугублять ад. Исключать только продукты-аллергены, на которые отмечена чёткая реакция. В обострении, конечно, и гистаминолибераторы, но не в ремиссии. Кстати ад не всегда же сопровождается пищевой аллергией. У Вас она точно есть?

А ещё если есть на цветение определённых растений/деревьев, то посмотрите таблицы перекрёстных аллергенов. Потому что греча, например, при поллинозе может быть опасным продуктом. И ещё много всяких😬Но убирать их стоит только на время цветения, если обычно реакции нет.

@devi.ks, блин , капец 😂 на сладкое точно есть пищевая (с детства) , а вот на что ещё не знаю-не уловить ( мы сейчас в Краснодаре-тут все цветёт 😂 поэтому точно не определишь на что , но комплексное лечение помогает- жуткие пятна на руках стали бледнеть )))

@natalina1807, ну на сладкое как таковое не бывает) на какой-то компонент из "сладкого"))) а пока всё цветёт, исключить тогда продукты, которые перекрещиваются с всей пыльцой(( разве что так(