Устала очень я всю жизнь борюсь с лишним весом🤦♀️Даже не могу ПП и спорт срываюсь👊👊👊🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Ходите на шейпинг, я ходила в фитнес центр при Динамо, преподовала русская девушка Света кажется. Ходила 10лет назад за лето скинула 10-15кг, она дает рацион питания, еще можно на бассейн, хорошо помогает. После бассейна и шейпинга кушать нельзя два часа
Бесят люди, которые узнают что у меня будет второй мальчик, говорят - жаль не девочка/а почему не девочка/а ты наверное девочку хотела...🙄👊👊👊
Ох, сейчас махоч у мамочек на площадке случился 🤦♀️
Дети подрались, и мамочки следом тоже 👊
Я раньше такой дичи не замечала, но последние год - два женщины как будто озверели.
Девочки, будьте взрослыми, воспитанными людьми 🙏
🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️

меня одну бесят такие вопросы ??" А когда ??а что ??? а чего еще так долго ???"
👊👊👊👊👊
рожу я ,бля,рожу !!!!!когда время придет ,тогда и рожу !!!!!!! ррррррр
Пришло то чего я так боялась🤦♀️🤦♀️🤦♀️старшая из школы принесла не прошеных гостей на голове🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️Как от них избавится?к врачу надо с этим?в школу я так понимаю ходить нам нельзя ?!
Прыгайте на скакалке ежедневно, начинайте со 100 прыжков и увеличивайте потихоньку и так до 30 мин. Эффект 👍 я после второй дочи в еде себе не отказывала , с роддома вышла с 63 кг. После введения прикорма начала прыгать к годику дочи весила 51 кг.