Девочки,расскажите пожалуйста про меню своих карапузов примерно нашего возраста.Блюда, которые предпочитают Ваши малыши. Голова пухнет. У нас пять приёмов пищи( два из них каша). Второй завтрак ?? Обед- овощи с мясом,рыбой. Полудник - творог ( но ей этого мало). Заранее благодарна.
Комментарии
@costantino ))). Нет, конечно. Спасибо за Ваш пример. А у Вас нет таблицы норм питания?
@ludmillaa вы хотите что бы я сказала "кормите еще раз не наедается "? )) так не скажу , переедать тоже не хорошо
@costantino Норма это количество приёма пищи за раз? В общем?
@ludmillaa норма 150-180 , некоторые до 200 съедают . Мы кушаем творожок 80 грамм и 130 фрукты. Следом может запить чаем или соком
Грм.100 съедает,не очень любит сладкое. У нас фрукты более как десерт идёт после основного приёма пищи.@costantino
@costantino пробовала так,но мне кажется,что ребёнок не наедается.
На второй завтрак можно блинчики или фрукты с печеньем . Полдник у нас творог +фрукты (обычно яблоко и банан , сейчас уже клубника малина и т д) + сок . Или взбиваю фрукты и заливаю йогуртом , хорошая порция выходит
@costantino Спасибо.