Мышцы очень болят в паховой облости когда лежу или хожу даже когда переворачиваюсь,а сомастаятельно встать вообще не могу спина замыкает и мышцы болят так аж кричать охото.у кого нибудь бывало такое подскажить что делать
Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼
Температура 37.9 ломит кости мышцы горло немного побаливает, кашля особо нет болят глаза шея спина… грипп?
Проснулась ночью от жуткой боли что мышцу на ноге свело судорогой, еле как отпустило. Проснулась утром мышца болит и ходить больновато. Что такое может быть?
Я вот чипсы хочу. А муж не хочет мне их покупать. Говорит, что, мол, ты же вчера йогой занималась и сегодня все мышцы болят... Какие чипсы. Это и есть абьюз?
Дико болит спина и лобковые кости/мышцы...девочки что вы делали с болями?😥
Madina A·
В ожидании первенца
Отдыхать надо, как только боли, полежать на левом боку мин 15-30. Это же такая нагрузка для спины и тазовых костей.
Ксения·
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
Когда в доме 3 мужика и ты одна отдахнеш тут конешно)))))
Ксения·
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
Ужасно
А. Ю. ·
Конечно. Все этим страдают. То ли еще будет)
Inga·
Ой 10 недель)))) не проснулась что ли ещё))
Inga·
Терпеть и отдыхать. Минимум недель 20 ещё 😅👏