Девочки, подскажите, может кого тоже мучает бессонница и конечности выкручивает по ночам... толком не сплю уже почти…

Я терплю это уже месяца 4 ,если не больше.

@mama020717, 😱😱😱

@original_sl тоже это проходила) после родов все прошло) терпения вам😂🙇

Что бы конечности не выкручивало мне прописывали магнев6.

И валерианку обычную без добавок в таблетках разрешали пить ведрами

Я уже с месяц с этим мучаюсь.... Засыпаю только под утро на часа 3(( уже и ванночки для ног делала, и массажи, и ноги к верху, и грелку с прохладной водой под ноги ложила.

Я страдала этим😫Пила кальций,и помогало,как только перестала принимать его..всё вернулось🙄

@yanochka1506, @galchenok93, @eez81, @oksanalav, Спасибо! 😊 Сегодня выписали Кальций Д3 и валерьянку:)

@original_sl в каких дозах?

@galchenok93, Кальций 2 р по 1 табл 10 дней. Валерьянка перед сном 1-2 т.

@original_sl я пила валериану по 3 штуки 3 раза в день. Главное в апеке просиье обычную валерианы экстракт! Без добаврк, а не экстра какую нибудь! Обратите на это внимание.

@eez81, Спасибо за совет!