Когда на гв вы начали вводить в свой рацион разнообразные фрукты,овощи и какие?Персики…

Я где-то в 4 месяца яблочко начала давать, с полугода банан и грушу

Вы про себя имеете ввиду или про ребенка?😁

Почти сразу все ела.

С месяца все, что хотела.

@anngoddess, про себя)А что именно из фруктов и овощей??

Выйдя из РД съела здоровое ягодное пирожное с кофе 😄 В общем не парилась, ем, что хочу 💪🏻

С месяца ,а может меньше ем все.

Ела все почти сразу

@yulian4ik07, что конкретно из фруктов и овощей?

В 2 месяца начала

До 6 мес не ела болгарский перец, помидоры, кукурузу, горох.

Огурец и всякую зелень ввела с 3-х месяцев, овощи практически все ем как из рд вышла (кабачки, картошка, морковь, лук, перец болгарский, цветная капуста, брокколи, баклажан)

Из фруктов ем яблоки, черешню и бананы. Груши пробовала, но у ребенка запор от них. Сейчас начнется сезон персиков и их введу.

@sbu да все постепенно вводила и смотрела на реакцию. У нас только на хурму среагировала.

В сентябре дело было

из фруктов ела: яблоки зеленые семеренко или антоновка, смотрела чтоб матовые были без обработки, бананы, арбуз, дыня.

Овощи: огурцы, помидоры, картофель, свекла, морковь, лук, чеснок, кабачки, баклажаны, кукуруза.

Ну в общем все. Диета при гв это миф. Успокойтесь. Кушайте все. Просто вводите постепенно и смотрите реакцию ребенка.

Ну и естественно я не ем покупные торты, булки, майонез, колбасу, копченое и консервы. Молочку покупаю пятидневного хранения. Лосево или пискаревский завод.

Кстати Филе бедра индейки очень вкусно в любом виде.

Как домой выписалась так и начала поедать) смотрела на реакцию конечно)) но тфу тфу ничего не было) наслаждалась едой как и до родов

С месяца начала есть все)