@marina_chudo, @malina005 , спасибо))

@annsis это точно про время сказано, мякиш с косточками я тоже купила, но как-то быстро остывает, а вот солевая грелка прикольная штука, нажимаешь на штучку в ней и горячая несколько часов. Потом прокипятить чуток и она снова мягкая и холодная. Стоит недорого, в аптеках продается.

@malina005, спасибо большое. Попробуем

Сабсимплекс, фитбол,массаж, мякиши с вишневыми косточками. А помогло только время