@ribak.mv и перекусов нет после 8?

@nastya_likina, я все ем🤤 только ужинаю до 7-8, при том что спать в 12 ложусь

@alekola @yulimedlove девочки,вы супер поддержка!!честно!!я каждого мнение учла и сделала для себя свои выводы)) рада за девушку,что все кушала и после получилась сбросить,спасибо ей за поддержку 😊и вам спасибо!вы тоже говорите правду и к вам я больше склоняюсь,т.к.достичь моих форм до беременности и вешать 57 это тоже стоило больших трудов,я склонна к полноте😣так что у все все по-разному,это правда🕊

@yulimedlove, никто ни кого и не пугал ))) это замечательно,что у вас наоборот, но есть девчонки, которые не могут вернуть былых форм, лишний вес он и в Африке лишний вес и пользы не несёт, нагрузка на организм и так колоссальная во время беременности, конечно каждый сам уже решает, что для него хорошо, а что плохо)))

@alekola, а вот у меня наоборот , не пугайте девочек !!!!

Я весила 54, сейчас 71 кг.... Из них наверно кг 2это отеки..

Я весила 56,сейчас 83-84кг

@alekola я стараюсь🙂

@nastya_likina, ну тогда постарайтесь жирное и жаренное не есть, булочки и тортики, и так далее. Гуляйте по-больше. даже мини разгрузочные дни полезны, в интернете много информации))) и не загоняетесь, все хорошо будет)))

@alekola у меня врача нет😑акушерка...она ничего не знает.да я понимаю все,что тяжело и мне и малышу и не вариант что скину,вот и задумалась сегодня,когда встала на весы ((

После 30 недели ещё больше прибавка пойдёт, малыш активно будет набирать, у меня обе беременности до 30 недели маленькая прибавка, а потом как начинает, в среднюю норму 14-15 кг должна уложиться... поговорите с врачом, лишний вес и для вас и для ребёнка ничего хорошего, лишняя нагрузка на все органы... и после родов ни кто не знает как поведёт себя организм от гормональной перестройки.

@jane167 вот круто!!!можно мне так же!!

@nastya_likina, все наше будет))) У меня подруга последние недели перед родами худела. ..основную массу до 33 недель набрала,а потом вес стал уходить

@yulimedlove спасиибо😁муж уже со мной на эту тему просто не разговаривает,я его достала)

@nastya_likina,самое главное, что я не скажу, что стала больше есть во время беременности. Как питалась, так и питаюсь. Поэтому наверное от набора веса не уйти.

@jane167 а я сначала мало набирала,думала ну максимум 12 наберу и будет мне легко!ага,щаз,не выйдет (

@nastya_likina, неееееет, ты отличная ) беременные девушки самые красивые , сто процентов 🌷

@jane167 вот и мне становится тяжело ((

@nastya_likina,мне просто самой тяжело с этим весом ходить уже

@nastya_likina,да. Хочется конечно 10кг ограничиться, но уже мне это слабо представляется)))

@olga-shelomenceva может быть😕

@jane167 ешь все,что хочешь и когда хочешь?

Я в 24 недели набрала +6кг. Из них +3кг за 4 недели. Врач ничего не сказала, что столько набрала. До беременности 48кг весила

@nastya_likina потом действительно меньше набирать будешь, не бери в голову цифры.

@karisha800 вот такая информация меня бодрит 👏👏😉

Я до Беременности была 55, пошла рожать 80!!!!! Это плюс 25 кг на секундочку! Сейчас 54)) сбросите потом)

@olga-shelomenceva так 13 на 37 это норм,я уже 9 набрала на 27 неделе (

У меня +13кг и вообще не парюсь и ты не загоняйся. ...ребенок наберет столько сколько нужно, если суждено родиться богатырю, то ты хоть не еще ни чего лялька будет крупная)))

На лицо поменялась я конечно))

@nastya_likina, брееееееедддддддд... сейчас ты самая красивая ))) а потом восстановишься быстро обязательно

@nastya_likina, кстати я начала активнее набирать как перестала в бассейн ходить, т. К абонемент закончился ☹️

Если боитесь то лучше не рискуйте.

@anya_anya86 @elvira_22 а😐да я вроде и не ем много,в 6-7 ужин,не много,потом че нить хочется конечно же съесть,стараюсь фрукты,бывает и сладкое (может стоить йогой заняться?бассейн?но я боюсь наш бассейн,там инфекции ((

Моя враче мне вообще ни чего не говорит😕 может потому что я за 7 месяцев набрала 7кг всего😬 но я ем мало, а сладкое вообще не люблю🤐

У меня 38 неделя прибавка 10,5 кг... и то уже тяжко 🤦‍♀️ контролируйте себя , с каждой неделей все тяжелее будет 😓

@yulimedlove 😁😁ни херра)) говорят же что ребенок тоже толстеет вместе со мной,разорвусь якобы вся,да и просто жирной быть стремно😂😂😂

@nastya_likina, пошли они в ж... у меня одной нормальная врач была ?! Говорила ну многовато , ну ничего , напишем в карточке поменьше 😂😊

@yulimedlove 😊

@yulimedlove во во!!) Завтра буду выслушивать от акушерки что я жирная)

@nastya_likina, с чего это ты взяла !!! ??? Ребёнка откормить невозможно !!! Я родила на 2950... не верь всякой чуши, беременность это каааайфффф... ешь все что хочешь )))) спи сколько хочешь )))))

@yulimedlove я ем все) чтобы потом не жалеть😁нооо..рожать то тяжело..

@nastya_likina, да ешь много вкусняшек. Правда ))) потом так пожалеешь, что не ела ... первые три месяца на гв практически ничего нельзя !

@ribak.mv агаа😔а как же всякие вкусняшки🍦🍨🍕🌰🍭🍧🍩🍰🍫🍬

@nastya_likina, ела всеее и жалею , что так мало ела 😂😂😂начиная с 7 месяца набирала не так много, набрала 17 кг, сейчас осталось 3, но если учесть , что сиси на два размера увеличились и тяжелющие... но может и все ок 👌 и сейчас уже тоже ем все и сладкого много ((((

@nastya_likina, овощи и фрукты кушать)

@yulimedlove ухх)) все ела?? И потом пришла в норму?

@nastya_likina, я за месяц шесть набирала и ниче 😊🌷

@ribak.mv 🙈🙊🙈как не жрать????

@nastya_likina, вот и к меня сейчас прибавка по 1 кг в неделю🤦‍♀️

@ribak.mv Я за 3 недели набрала 3 кг!!это жееесть!!!но я не чувствую особо по себе!@yulimedlove

Я сейчас только 9 набрала. Вес попер после 26 недель🤦‍♀️

Нормально, не загоняйся по поводу веса вообще !! В конце значит мало будешь набирать )