Девочки, привет, как побороть аэрофобию? После родов стала очень мнительной. Нужно лететь с алматы до астана на скате,…

Девочки, привет, как побороть аэрофобию? После родов стала очень мнительной. Нужно лететь с алматы до астана на скате, как подумаю истерики начинаются