Вот именно что хочется съесть что нибудь сытное 😭пробовала один день пить только воду, есть творог, горячее. По немного, но часто. Исключив хлеб и прочее мучное и сладкое. У меня в конце дня было головокружение и ночью я объелась 😭😅

@ismailova.aida я бы не сказала что все худеют,у меня подруга наоборот наберет вес,все больше и больше.

@fgaziza я вот постоянно пить хочу

Воду пейте. Часто организм хочет воды, а не еды

@ismailova.aida, надеюсь что похудею) 😁

Нам уже 11 месяцев, тоже порой прям трясти начинает. Стараюсь кушать больше овощей, фрукты ягоды. У нас ТТТ нет аллергии. Меньше мучного и сладкого. Пока вес есть, я только после 3 родов округлилась, но есть проблемные зоны конечно которые требуют внимания. Как завершу ГВ займусь собой

@vell2685 прежде чем покушать пейте чистую воду. И для лактации хорошо и меньше съедите

ну якобы похудеешь, не переживай))

@vell2685😂😂😂 я тож кричала на весь дом своей маме, говорила у меня живоооот уже три метра @gainyusha @eldanagabdulmulik дааа мама потом сказала успакооооойся я тебе говорю, ребенок говорит сосёт, а ты вся высохнешь😂

Я всегда помпуш кой была, мейчас исчезаю на глазах, так что не волнуйтесь, ЖРИТЕ! !! 😀главное дитяко наетый))))

Я тоже так, но блин худеть та надо

Блин, так же жопу шире плеч отрастить можно🙈🙈@ismailova.aida

это всегда так будет мне кажется пока кормить будем, я тоже так 😂 жру и жру, не переживайте всё ок👍 это ведь для ребенка 😊