Привет девушки, женщины! Только вчера узнала об этом приложении, жаль что не знала раньше, когда родила старшую дочь. Оно бы мне очень помогло. Хочу поделиться с вами своими мыслями, надеюсь станет легче, подскажите, сталкивался ли кто-то из вас с послеродовой депрессией? Я родила 13 июня, вторую дочь, старшей 2 года исполнилось 2 июня. Первая беременность была очень догложданной, не могли 1,5 года забеременеть, вторая пришла неожиданно, узнала на 3 месяце. Помощников у меня нет, свекровь и мама в другом городе, обе работают, помочь ни чем не могут, да я и не надеюсь. Муж буквально живёт на работе, работает в органах, его даже ночью сегодня на работу вызвали. Вот и сижу я дома с двумя детьми, и вижу как все загорают, ездят отдыхать, стройные, красивые, а я с 18 лишними кг сижу в жаркой квартире, и даже погулять выйти не могу, так как младшая почему-то не хочет спать в коляске, кричит как только выходим из дома. Обидно за старшую дочь, она целый день сидит дома, попросить погулять с ней некого, муж выходит вечером, на часок, но этого мало конечно. Не сочтите идиоткой, но иногда меня посещают мысли, зачем я на это решилась? Сейчас бы загорали со старшей дочерью, гуляли, лето такое жаркое, больно в окошко смотреть, ничего мне не в радость, я даже не ем ничего, держу себя в руках только ради детей, а так плакать охота. Как пережить послеродовую депрессию?
@alyona_rus, в эргорюкзаке начинают ребёнка носить с того момента, как он сядет. А до этого слинг-шарф шарф или слинг с кольцами. Шарф главное научиться правильно мотать, но летом с ним жарковато, конечно. Слинг с кольцами простой, цепляется на одно плечо. Я шарф использовала, теперь рюкзак)
Я тоже дома с ребёнком, жарко, душно. Собой вообще не занимаюсь, забросила себя, времени нет. Муж тоже дома только с 10 вечера и до 9 утра и то спит это время, один всего выходной у него в неделю. И кг есть лишние и купаться и загорать очень хочется. Людей видеть и общаться хочется! Тоже иногда крыша едет! Вы не одна в такой ситуации! У меня свекровка на соседней улице живёт, но за 8 месяцев ни разу не пришла на помощь. Ей это не нужно. Держитесь, время очень быстро пролетит, Малыш ваш вырастит и вы сможете втроём гулять, ездить отдыхать и загорать! Лето то не последнее! Да и зимой себе лето устроить можно-самолёт и все пожалуйста! А вообще забейте на лето, ну есть оно и есть... Пройдёт, будет следующее! Я именно так себя успокаиваю! Вот бред кто то скажет, но у меня один раз было такое что я 3 месяца работала с 10 утра и до 8 вечера и лето вообще не увидела. Даже очки не понадобились! И у меня не было ещё ребёнка тогда даже... Успокоить себя было даже нечем... Выдохните и расслабьтесь, все будет у вас хорошо! Каждая мать проходит через это! Кто?, если не мы? Задай себе вопрос у зеркала: кто?, если не ты?! А твоему ребёнку никто кроме тебя и не нужен!!! После 6 июля жара спадёт и будет легче! Вот ждём! А на прогулку слинг я одевала с 4 до 6 месяцев потом в коляске сам сидеть начал
Не отчаивайтесь, лето не последнее, да, охото загорать, плавать, развлекаться, но уже на след.лето это вполне реально, отпустите эти мысли, Ваш муж тоже не видит жары, вкалывает на работе, ему думаете не обидно это, так и другие миллионы людей сидят на работе в жару, мы мамки дома с детьми еще везучие, сами себе хозяева весь день 😃
@katya_momtriplets, почитайте посты этой Мамочки тройняшек, Катюши!!!❤️ Она очень позитивный человечек!!!😍👌🏻🌸🌸🌸
Самое главное понимать, что всё это временно, что не последнее это лето такое жаркое, что скоро будет проще, что в след году уже совсем по-другому будете проводить время. Меня раньше тоже мысли одолевали, что привязана к ребёнку, помощи тоже не было, бессилие, слезы, срывы, руки опускались, но в один день решила, что в каждом моменте нужно искать плюсы, ловить кайф даже в сложных ситуациях просто хотя бы от того, что вот такая я сильная и стойкая, что сама со всеми этими проблемами справляюсь, что так мой характер закаляется, что вот такая я мама "супер-герой" и каждую проблему как КВЕСТ решала, искала наиболее оптимальные варианты решения, думала как эффективнее все дела распределить и быстрее сделать, ни минуты не сидела, не раскисала, а постоянно в голове держала план как, что, когда, как в форс мажор поступить и т.д. 💪🏼 вот со стороны может показаться, что я с ума тогда съехала, но так это меня увлекло, настолько я в себя поверила и что никакие трудности, слезы, крики малыша , да любые проблемы мне по-плечу 👌🏼
@olenka0805 😍😘
я вчера испугалась своих мыслей, что ещё дочу хочу 😱 😱 😱 слишком быстро катюша растёт
@olenka0805 я с Олей согласна, я проблем не вижу! Вернее они у вас в голове, уж извините.
Дочери моей младшей была неделя у старшей конкурс, муж на работе, собралась и поехала, а что делать. С тремя везде катаюсь, машины и помощи нет. Главное настрой, можно конечно сесть и плакать и себя жалеть, а можно собрать девок своих и пойти гулять, поехать на остров, попросить помощи у подруг, если совсем тяжело.
@alyona_rus, так я тоже и не выставлю поэтому , значит нас уже двое , переживать не о чем :)
@liloo3kids, молодец вы конечно, я обычно тоже Сильная была всегда, со всем сама справлялась, а тут видимо эмоциональный фон ещё не восстановился
@anyta124, не худые и некрасивые видимо фото своё не выставляют, как я😄а кому есть чем похвастаться каждый день спамят своими красивыми фотками, вот и нахлынула депрессия🙈
@_verun4ik_, подарили эрго-рюкзак, в нем интересно можно такую маленькую носить?
Вам слинг в помощь для малышки, и утром всем вместе гулять 😉
И старший ребёнок гуляет, и младший руки не оттягивает и не плачет)
У меня муж тоже вечно на работе, бабушки работают. С трёх недель дочь в слинге таскала и гуляла отлично)
В жару главное дома сидеть, утром и вечером выходить. Всё у Вас наладится, главное в это верить и стараться не сидеть дома постоянно)
Зовите подружек, знакомтесь здесь, встречайтесь с кем-то) у меня трое погодок, я с ними с ума схожу, зато это такое счастье😊
@alyona_rus, я бы не сказала, что спокойные, типа Машеньки, из Маши и Медведь😂😆 ну мне лет побольше и видимо терпения уже тоже побольше!!! Спасибо за тёплые слова!!! 😍😘 А вы представьте, мое состояние, когда я 13 лет жила с одной дочей, в своё удовольствие, а потом бах и ещё трое малышей😂😆 но это и есть счастье женщины-быть Мамой!!!🙏🏻
@difreedom решайтесь, мы отдали старшего в гкп и теперь уже есть мысли на полный день его пристроить. Ребенку это нужно даже больше, чем маме, моему точно скучно со мной дома, а там общение и всякие занятия)
@alyona_rus судьба у нас такая женская) и я каждый день вспоминаю о том, какой беззаботной была моя жизнь 3-4 года назад. Что тут сделать, надо брать себя в руки, любить своих детей, они скоро подрастут и перестанут так сильно в нас нуждаться!
@olenka0805, может у вас дети такие спокойные? У меня младшая плачет, старшая бежит не видит куда, вот и незнаю как с ними гулять то.. Спасибо вам большое, вы наверное очень сильная, восхищаюсь вами!
@difreedom, вот сейчас позвонила, узнала про такую группу, будет у мужа выходной, займусь этим вопросом.
У меня было трое маленьких детей без бабушек и нянь😂😆 всякое бывало, но я брала себя в руки и шла дальше!!! Гуляла тоже с тремя одновременно: 1 месяц, 1,5 года и 3 года, пока муж на работе был. Сейчас вспоминаю декрет с особым теплом!!!❤️ Детки подросли и это так здорово, что у них такая разница, они вместе играют, им очень весело!!! У них своя банда💪🏻😍 это все временно☺️найдите себе подруг среди мамочек во дворе, мы всегда вместе гуляли, разговаривали, сменялись, плакались друг другу!!! Удачи вам, сил и терпения!!!👌🏻🌹🌹🌹🙏🏻
@maria3004, подруга одна, живёт в другом городе, приятельниц много, но они рядом когда в клуб сходить, вина попить, а в такую жару они все загарать и купаются((
@liliya0483, вы правы, как никто, я и сама это понимаю, но накрывает депрессиия, особенно почему-то по утрам
@katerina_katenka, я с одним ребёнком себя вообще свободной чувствовала, никогда дома не сидела, девочка контактная, будем думать, может правда нард на два часа в день хотя бы
Да... боюсь что тоже будет после родов вторых такая депрессия , после первых была дня три всего , хотя у меня помощи хватает , и мама и свекровь и прабабушки , но все равно. Сейчас вторая родится не совсем смогу ведь двоих оставить , тем более если титькой кормить буду , а так хочется конечно сьездить на озеро , позагорать , выпить пива , поплавать ... дак беоеменная ж , нельзя ....😁
Нам помог садик очень хорошо!) Поэтому как своего рода депрессии не было. Когда сын приходит с садика, я их даже не вижу. Они уходят в комнату и играют вместе!) Гулять правда с обоими сложновато!) Как червячки разжигаются в разные стороны!😊 Но в детях счастье, они очень быстро растут. Когда дочери вашей будет за год, вам будет хотеться, чтоб время медленнее шло...
А если в группу кратковременного пребывания в обычный сад? Там вроде не очень дорого. Я тоже подумываю старшего с осени, но все решиться не могу, кажется что маленький он ещё, хотя ему тоже два 19 июня было.
думаю просто из за сильной жары у вас малая орет и не хочет спать.. будет прохладнее поспит может.:)
а вы молодец. держитесь!! все обязательно наладится. кг уйдут и будете счастливой мамой 2ух прекрасных девах. скучать некогда будет
А подруги? Мне очень сильно помогла подруга в послеродовой депрессии. Муж работал за городом и часто его не было. Подруга Приходила ко мне постоянно) и гуляли с ней и сидела с дочей, а я отдыхала.
У меня вот до сих пор депрессия временами всплывает от того,что я 24/7 с ребёнком и что не могу вообще никуда выбраться...а ребёнок у меня слишком ко мне привязан...даже дома до сих пор ничего мне не даёт делать.может сидеть 5-10 минут ,а потом меня потерять и начать орать..в ванную до сих пор хожу под крики и вопли(как только я включаю воду он подбегает и выталкивает меня из ванной.)
Цените то что есть, некоторые годами и десятилетиями не могут завести хоть одного ребенка, посмотрите на ситуацию с другой стороны, девочки подрастут, лето не последнее, вся жизнь впереди! Надо потерпеть и не унывать! У меня сестра полгода просидела, три месяца в больнице на сохранении, потом дома с 2 детьми дома
Если честно,я себя с одним ребёнком то заложницей чувствую...т к тоже помощи нет,муж без выходных...с ребёнком моим далеко не уедешь(он боится большого скопления людей,даже пытались ходить в развивайку,но он стоял у двери и орал или сидел на руках ) ...каждый день:площадка-дом....я могу представить каково вам....а старшая девочка контактная?если няню найти (хотя бы на прогулки)?или может няню для маленькой?(там же пока только кормить,да менять подгузник и на ручках носить если плачет).поговорите с мужем,может правда найдётся выход из этой ситуации....
@difreedom, как только пережить эти два года? А особенно это жаркое лето((
Думаю идея с частным детским садом хорошая 😊можно ведь и на не полный день чтобы хоть немного разгрузить себя да и старшая доча будет общаться если конечно есть возможность 😊а вообще я вас немного понимаю, мы в городе один, родители в другом городе, муж тоже постоянно на работе. Держитесь 😊вы где живете?
Совета нет, так как переживаю те же чувства, а вот сказать что вы не одна, что скоро это пройдёт могу, держимся, зубы тиснем, скоро все наладится!
Один в один с вашей ситуация! Свекровь в Дивногорске, работает да и других внуков полно, мама в Краснодаре, муж работает и фирму свою открыл, так что даже на часок не выходит погулять. Зато через 1,5-2 года детей вообще не увидите, буд заняты друг другом. У моей подруги разница 1,1. Им 4 и5 сейчас. Говорит, я им нужна только чтоб покормить, постоянно вместе играют.
Алёна, а можно ведь старшую в садик? Или вы не хотите ( сразу бы полегче стало..У меня старшая в 1, 5 пошла и с первого дня отлично , без капризов. Может как то по работе мужа льготы ведь...конечно тяжело, практически погодки