17 июня делала 2 скрининг, как и думала - девочка. Прибавила в весе за 20 недель +500 грамм. Вот что значит кушать сбалансировано и правильно, правда сама похудела. А моя малышка набирает в весе так как положено ❤️как же здорово, что можно увидеть свою крошку ещё до Рождения 💋🤰🏼Животик подрастает
@alexandra-spb, кушаю дробно. Варёная индейка, 🥒 овощи, фрукты, ягоды, рис, гречу, овсянку. Позволяю сладости какие захочу до обеда. Просто дело в том, что после 7 вечера мы кушать не хотим, аппетита нет. А если через силу начну кушать, начинает тошнить и изжога плюс тяжесть в животе. Токсикоза не было) возможно ещё и муж нервы портит всю беременность)) но я уже на это не обращаю внимание💁🏻А так такого зверского аппетита нет, плюс много гуляю и занимаюсь дома фитнесом .
Привет! Лёгкой беременности! 🌸 я веду онлайн курсы для будущих мам! 🤰🏻Если интересно, то смотри мой последний пост! 😉