Совпадение или нет , но мне помогло не кушать мясо , грибы, чеснок , лук, жирное. Не знала что могу прожить без мяса, но отказаться было просто , потому что казалось что воротит от всего. Но вроде действительно нужно потерпеть только , могу на сохранение положить , и будут колоть от тошноты, но не факт что поможет
Сложный период ((( меня спасала с вечера приготовленная печенька(естественно пресная без добавок) либо сухарик на тумбочке возле кровати. С утра проснувшись съедала полусидя-лежа. И полежать полчасика. И водички пить много. Сил Вам!