Девчонки,почему-то возник такой вопрос:вредны ли отжимания от пола при ГВ,кто знает?

😂 интересно чем вредно))

@marinaa21, тем,что идёт давление на грудные мышцы

Да нет, отжимайтесь на здоровье. В меру все, что б сильной крепатуры не было

Абсолютно не вредно, заминаюсь с января уже, и отжимаюсь и с гантелями работаю, никакого вреда не заметила) наоборот, стимуляция этих мышц происходит и обогащение кислородом и тд.

@vikki_mak, ну я просто переживаю,чтоб молоко вдруг не пропало)ведь все может быть,вдруг это давление как-то повлияет

@asya_t, без крепатуры к сожалению никак))если до родов 20 раз от пола-было налегке,то после родов-3 раза и просто мама,дорогая😭😭😭крепатуру придётся все равно пережить ))

@annasazha, да нет, у меня тоже ГВ, тренер сказал что никакого вреда, не волнуйтесь. Вот на груди спать нельзя, это вредно, идёт давление на грудь и на молочные железы, а отжимания стимулируют мышцы, которые поддерживают грудь, на молочные железы это не влияет

@vikki_mak, хорошо,будем знать)спасибо большое🙏🏻😊