Боже!!!Дайте проверенную диету по которой можно быстро похудеть!!!Я уже не могу!!!! #диета

Ничего не жрать 😂

Для меня это самая лучшая диета , а как только губу разьешь и понеслась душа по кочкам😂👌🏻

Диетка Дюкана, коктейли Энерджи Диет

Только не пейте эти коктейли!!! Лучше ограничьте себя в еде! 2 сестры пили и обе заработали цистит! Врач сказал ни в коем случае не пить! Попробуйте правильное, сбалансированное питание!

В яндексе наберите день плоского живота, там прям первая ссылка на журнал, мне очень понравилась диета) и похудела и не напряжно, если еще добавить прям немного спорта вообще класс за месяц результат был

А спортом заняться, не?

Я на любимой сидела и на питьевой.объемы уходят хорошо

Мама с бабушкой периодически сидят на такой: 2 дня по литру молока или кефира, затем чередуете 2 дня овощи, 2 дня мясо. Я модифицировала до 2 дня углеводы и 2 дня белки и ела молочку в мясные дни и каши в овощные

Напишите @v.olga, очень доходчиво все объясняет, а главное это результат😊

Магги.