Девочки очень болит спина от того,что малышка постоянно на ручках (сейчас ещё вес только 5 кг)+…
Девочки очень болит спина от того,что малышка постоянно на ручках (сейчас ещё вес только 5 кг)+ таскаю коляску ,а сейчас ещё только 1,5 месяца ребёнку...
Поделитесь опытом кто и как решал эти проблемы со спиной связанные с ношением тяжестей - регулярные упражнения ?массажи ?бассейн?слинг для малыша как-то спасёт ситуацию ?или бандаж послеродовой ?
Настя·
Мама дочки-младенца
Йодная сетка только. Другого нельзя. И муж гладил спину
Oksana·
Мама троих детей
Я вас так понимаю...я уже сидеть не могу..копчик болит,позвоночник,у лопаток вообще будто крылья прорезаются..буду делать упражнения на спину.
Oksana·
Мама троих детей
Бандаж больше для живота же...только, если для спины покупать
Мария·
Бандаж для спины
клёна ·
Мама дочки-младенца
Мне слинг помог.
Sasha Bodnar·
Мама дочки-младенца
С ребенком спите? ЭА была?
Мария Шарая·
Мама дочки-младенца
@sashabodnar, да с ребёнком ,роды естественные
utochka69·
Мама сына-младенца
У меня такие боли что дышать не могу, скорую раз в 2 недели стабильно вызываем, уколы ставят. Сделала мрт, пойду к неврологу
Sasha Bodnar·
Мама дочки-младенца
@merimeri1987 спина может болеть от того, что спите с ребенком, а папа с вами? Я первые 2 месяца спала с ребенком на маленькой кровати, очень сильно болела спина, по ночам плакала от боли, а потом папу отселили на маленькую, а сами заняли спальню с большой кроватью и постепенно боль ушла (это мне массажистка подсказала).
Анна·
Остеопат, массаж
Людмила·
Мама дочки-младенца
Мануальщик
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Помогает вера в себя. У меня эрго с 6 месяцев, таскаю на себе, мне нравится
oldie but still fucking goldie·
Мама дочки (4 года)
Посмотрите в Инстаграме профиль melannett и чудо валик. Слинг по идее поможет, но все же перед его выбором надо решить проблемы со спиной
Марина·
Мама дочки-младенца
Валик вещь!) А так слинг и остеопат