После первых родов одевала бандаж но он такой не удобный жуть скорей всего не по размеру наверно купила 😒 насила в общим может недели 2.Но потом как то вот вроде в течения года и не заметила как востановилась и живота не было.После вторых вообще не чего не одевала двое деток было тяжеловато о себе думать не когда было😊Тоже в течения года не заметила как в форму пришла .А вот после третьих уже родов так разнесло меня и живот как остался после родов весеть и все.😰

Да я сильно прям конечно и не мечтаю да и уже не надеюсь на то что смогу вернуть былую форму😉просто чуток бы живот подтянуть.А так я сама по себе не когда и не была супер стройной 😛

@tanushka_krutiashka 😂😂😂супер корсет это прям мечта моя

@valeria_1212, ну так автор и не написала, что ее цель похудеть. Она хочет подтянуть обвисший животик и хочет приобрести супер корсет, который как супер микстура помог ей быстро восстановится. Но так не бывает ))) первые роды, у неё были 11 лет назад ))) и 11 лет во внутренних мышцах живота не было тонуса. Быстро это не восстановить. Уйдет ни один год на это ☝🏼️

@tanushka_krutiashka, так и я написала как есть! И автор не говорила, что 15 лет подождёт и худеть начнёт! Ну и опять же, я считаю, что если очень захотеть и все правильно делать, то похудеть можно! За исключением тех случаев, когда в организме неполадки и сбои!

@valeria_1212, я написала как есть. К моему мужу каждая вторая приходит через 15 лет после родов и пытается восстановиться. И лишь у маленького процента это удаётся. Чаще всего приходиться прибегать к операционному вмешательству, что бы подтянуть. Иногда веры в себя, не достаточно

@tanushka_krutiashka, а я про бандаж разве что-то писала? И про спорт написала, что им нужно заняться, как только врачи разрешат!

@valeria_1212, врачи не разрешают одевать бандаж, и спорт не рекомендуют (после родов) хотя без этого, почти не возможно восстановиться.

@tanushka_krutiashka, не согласна с Вами! Если очень захотеть , то все получится! Главное настрой и сила воли! Пп можно начать прямо сейчас, ну а после родов , как только врач разрешит , спорт и массаж!

Спортом надо заниматься

Ну скорее всего, вы уже не вернёте былую форму. Все таки 4 роды. Если бы с первого раза одевали Корсет... Как домой приедите с род.дома сразу одевайте бандаж! И физ нагрузки и питание правильное. Обильное питье, скрабы на животик, холодный душ

У моей сестры 2 детей, после каждой она сразу же натягивала корсет , и сейчас по ней вообще не сказать что была беременна когда то ...