Про прикорм. Каши.
Ух и сложная тема. А сложна она различием мнений, и тут уже не 2 лагеря как в прививках, а у каждого свое. Попробую коротко (если получится) пройтись что, когда и почему.
Итак, начало.
Каждый начинает когда хочет - тут понятно, но если вы на ГВ - подождите до 6 месяцев, ребёнок скажет вам спасибо хорошим аппетитом и отсутствием аллергии, потому как ЖКТ уже будет более зрелый. Кто на ИВ можно начинать с 4,5, но не нужно раньше, если это не критично, у этих деток желудочек зреет чуть раньше.
Мы начинали с каш, потому как был жидкий стул после всех палочек-вонялочек. Начинали с молочных, так посоветовал педиатр, которому я доверяю. Но я была бы не я, если б не начала рыть инфу от чего же с МОЛОЧНЫХ, которых так все бояться. Можно начинать с них если:
- Ляля не склонна к аллергиям;
- что за молоко там используется нигде нет информации, но собрав воедино источники - то там что-то между смесью и обезжиренным цельным молоком;
- как ни крути переход с молока на молоко+крупу более плавный, чем с молока на просто крупу;
- она вкуснее и Ляля открывает рот охотнее.
Безмолочные каши мы так и не попробовали. Если все же решили начинать с безмолочных, то на молочные переходят через пару месяцев. Если аллергия на молоко - безмолочные каши ваше всё!
До 8 месяцев используем только безглютеновые каши: гречка, рис и кукуруза, и вводим их в этом порядке - удобно. Рис может крепить, поэтому делайте кашу пожиже и старайтесь больше напоить в этот день. Кукуруза переваривается сложнее, поэтому хорошо использовать её когда надо послабить стул. У нас она прям частично непереваренная выходит.
Обычно Ляле быстро надоедает и тут на помощь приходят каши с фруктами. Если фрукт не введён, а каша его содержит в составе, то эту кашу МОЖНО! Если сильно боитесь, то вводите как новую, начиная с ложки.
Вводить по половине чайной ложки - это бред. Смело давайте столовую ложку каши в готовом виде. А потом в геометрической прогрессии. Доводите до 100-150 грамм. Там ребёнок сам подскажет сколько готов кушать за раз. Не насилуйте - это ПРИкорм, а не кормежка. После предлагайте грудь или смесь - обязательно. Совсем скоро останется только каша и будет заменено 1 кормление. Второе кормление заменяют к 7 месяцам.
Следующую кашу вводите путем замены части известной каши на новую, пока знакомая каша не сойдёт на нет, например:
Гречка - рис Гречка - рис
100 - 10 140 - 10
80 - 20 130 - 20
60 - 40 100 - 50
0 - 100 50 - 100
0 - 150
Я использую каши промышленного производства, считаю их полностью пригодными: там и витамины, и пребиотики, и консистенция хорошая. Сами вы вряд-ли такое сможете сделать. Как сказал один источник: "Пальмовое масло есть везде, мы изучали!". Поэтому читайте состав, но сильно не заморачивайтесь.
Много получилось про каши, значит следующее напишу в новом посте, а то зачитаетесь 😁
Всём деткам хорошего аппетита.