Витамины Алфавит хорошие? Взрослому

Говорят , что ни о чем ...

Лучше витрум! Они хорошие

Муж пьет Алфавит для мужчин, хвалит.

И мне нравится Алфавит, только что запарно 3 таблетки пить, я забываю

@kristinabigun я пила, мне никак они. В ЖК их выдавали)

Обычные.)

Точно не навредят;)

@dinovood мне нужно, чтобы результат был) как понять обычные?😀

Есть которые помогают, есть нет)) Вот от витрума не заметила ничего

@mariaklepart, в витаминах все зависит от суточной дозы. В алфавите % сут.дозы в норме. А есть вит где завышенный %, такие лучше не брать. Они слишком сильно бьют по печени и лишнюю нагрузку на почки дают.

@mariaklepart, а что значит помогают? Витамины все помогают. Вопрос только в том как они усваиваются. Хим состав то у них у всех одинаковый.

@dinovood ну вот, значит алфавит нормальные)

Они вродн специально сделаны так,чтобы усваивалось лучше? Там витамины по отдельности же, да?

А Помогают, в том смысле, чтобы например волосы лучше стали))