Знакомая мазала суставы мазью гепатромбин,читали с ней,при ГВ можно.Советовать не буду применять ее,все индивидуально.Можете инструкцию почитать в интернете и отзывы.
Все болело.поясница даже хрустела.Стала пить витамины для мам....педиатр отговорила ,сказала,что у ребенка может быть аллергия.Восполняла витамины продуктами в пределах дозволенного. Через 2 месяца само прошло.
@svetik38, я тоже думала попить, но на ГВ не стала 🙈 думаю, а вдруг у ляльки будет слишком много кальция - это же плохо( решила докормлю - потом уже буду себя по частям собирать 😄
У меня жутко болели и хрустели щиколотки, колени, плечевые суставы, локти ныли, про спину молчу вообще. Пью не прекращая с беременности элевит до сих пор, сейчас стало уже получше, я старалась потихоньку растяжку делать, тянуться. Спина так и не прошла - но с ребёнком на руках это неудивительно, а остальное стало значительно лучше. Но все равно не так, как до Б 😬🙈😄
Ой, у меня сейчас всё болит, уже вот 5-й месяц, чувствую себя бабкой старой. Особенно спина😩😩😩 ну вообще нужно к остеопату, только на себя времени не хватает🙈