В середине апреля я начала свой эксперимент с продукцией Energy Diet. На сегодняшний день могу смело сказать, что я влюбилась в сбалансированное питание. Как и говорила в Инстаграмм во время беременности заменяла только ужин, после чего уже ничего не хомячила, да и не хотелось. Вес не измеряла до того, как начала, да и цель у меня была не похудеть, а не набрать и чувствовать себя легче. По ощущениям мне действительно было легко и комфортно, просыпалась со свежей головой и ощущением радости, никакой загруженности в организме нет. А главное вес остановился и бока самое главное бока убежали. И никакого угрызения совести, за съеденные на ночь булочки.
А ещё после родов я быстро прихожу в былую физическую форму, так как все лишь придерживаюсь специально разработанной программе по похудению вместе с Energy Diet.
⠀
Могу и вам девчонки разработать программу вместе с Энерджи по похудению по вашим параметрам и образу жизни.
⠀
Просто напишите в лс программа + питание приедут к вам домой. С вас сила воли и огромное желание скинуть свою броню на жопе🐖
⠀
И кстати на заметку бешеными мамам, которым нужно все успеть, будет очень даже кстати такое чудо питание. Молоко бежит ручьём, и не голодаешь когда ты пчела 🐝 Отвечаю 👌
Комментарии
@alisa191919 стаканом воды запивали? Если сразу запить мне е хочется есть,хотя я слон
@alisa191919, скорее всего, я переборола это в себе💪🏻
@dashabegunova я на диете 2 мес и до сих пор пока не могу выпить и наесться. Это подсознательно видимо
@alisa191919, Когда только начала пробовать energy я тоже Не понимала, что я уже поела, а не просто залила молочный коктейль на десерт. Было чувство голода, но постепенно оно ушло, так как желудок начал уменьшаться в размерах, потому что не переедаю. Поэтому сейчас я наедаюсь порцией Energy
Хэх. Мне не подошло )))))) я после него ещё могла съесть))) и есть. Как перекус вот отличная вещь 👍
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Отзыв о Крыме: Евпатория, Ялта, Мисхор, Бахчисарай для семей
Про любимый Крым!❤️
Отзывы и мнения о местах где я была.
Может кому-то будет интересно.☀️☀️☀️
ЕВПАТОРИЯ. Для любителей купаться. Белый песочек! Мелко достаточно далеко от берега (особенно хорошо, если с детьми). Мальдивы одним словом)) Пару лечебных солевых розовых озер. Несколько набережных, летом кафе и рестораны на каждом шагу. Лебеди почти ручные (фото 9).
Очень много детских развлечений!!! Но главное - море!
Есть классные отели прямо на набережной с балкончиками с видом на море. Но набережна...
Наконец, спустя 1,5 года, решилась на откровения по поводу моей беременности и родов. Пишу потому, что надеюсь, может мой пост сохранит кому-то нервы...
.
На 6 неделе беременности мне сделали УЗИ в 9 ЖК, не заметили два плодных яйца и сказали приходить на 12 неделе. Ну ладно, пришла на 12, старая УЗИстка сказала "так у Вас их там двое" и я заплакала от счастья, так как всегда мечтала о двойне. Но далее следовал очень тяжелый путь к моменту моей с ними встречи. Через минуту ога позвала моего врач...
@dasha29031991 да.