Девочки хочу попить льняного масла, вам врач рекомендовал при беременности ? Прочитала о его пользе прям теперь не терпится. Волосы сухими стали жуть и кожа тоже, малыш все высасывает из меня)) в какой дозировке пили и есть ли эффект?