У меня сегодня была пробежка под дождем. Я бегала и думала о том, что мы не привыкли быть в моменте. Мы или в прошлом, вспоминая что было и не было, прокручивая это в голове, в сердце. Или в будущем: ах, вот как будет хорошо, когда......да даже завтра. А их нет. Ни прошлого ни будущего. Есть сейчас. И вот я иду после бега и все чувства обострились: я видела капли на листочках у веток, я чувствовала их на своём лице, я слышала шум дождя и птиц, я трогала деревья. Я была в счастье, улыбалась. И это уже прошло)))) Сейчас я здесь, умиротворена, пишу вам и нет в этом моменте ни одной проблемы. Это здорово.
Вы умеете быть в моменте? Ловить свои ощущения вот прям сейчас?
Комментарии
я больше прошлым живу. но меня это не напрягает. я коплю эти воспоминания. мне наоборот в кайф все в голове перебирать,как в старом шкафу. Ненужное я выкидываю ,и помню в основном хорошее
Я 100% умею,люблю и практикую. Ещё в бытность изучения НЛП,усвоила. Переживаешь прекрасный момент? Якори (глагол от слова якорь). Запоминай ощущения,запахи,образы,чувства. И потом когда мне надо вытаскивая и погружаюсь в этот момент. Я их коплю.
Вы так точно подобрали слова 👍, я об этом все думала-думала..., но правильно сформулировать мысль не могла. Когда ловлю такой момент, понимаю, что не дооцениваю то, что имею должным образом, за чередой мыслей о предстоящих делах-заботах не получается поймать тот самый момент: улыбку, взгляд, действие дочери или сына, комфортную обстановку и много всего другого, заострить на этом внимание.
@liliya_m мои с такой скоростью это все наблюдают, что я не успеваю за ними 😁 но ловлю, конечно
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
будущем я не живу.но планирую всегда много. и фантазирую много. о том и о сем .я вообще считаю себя нло;)не от мира сего. Но чисто когда бегаю то оказываюсь тоже в настоящем ,и это так здорово