@vshik до родов на животе только и спала. А сейчас не удобно, но буду, через не удобно :-)Про трусы надо подумать, Спасибо...

На животе побольше лежите. Но мне еще прописали бандаж при опущении органов малого таза. Он выглядит как трусы с высокой талией. Вот после него я вообще отощала. Одевала на прогулку с сыном, на 2 часа. Ну это так, для информации. А сначала на животе побольше лежите.

@icona1981 ОК, Спасибо за совет, поищу на простора инета

@alfiya005, печалька...В начале начиталась, что не желательно, а теперь поздно!? Придется искать другие методы :-)

У меня после каждого ребёнка долго убирается живот. Сейчас нашли диастаз. Но его можно исправить упражнениями. Погуглите.

Уже поздно. Да и в бандаже нельзя долго ходить.