У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀
Мамы, такой вопрос: когда дети (даже те, кто посыпались по 10 раз за ночь) начинают спать? В 2,3,4 года???? Сколько мне еще нужно сииил??! 😔 каждую ночь одно и тоже спит часа 2 и просыпается 😪🤯
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Как бы вы отреагировали если бы ваш муж весь выходной проспал? С учетом того, что он не тусил всю ночь, не работал, не болеет так чтобы не было сил двигаться. Работает не 5/2, а из дома, сам на себя. Реально встал в 11, сходил в магазин, поел и лег. И вот 5 часов вечера, а он спит.
Кто не спит, поддержите меня. Сил уже нет. Ребёнок с рождения плохо спит, все твердили ждите трёх лет. Уже 2,6, и сегодня уже вторую ночь он спит ровно 3 часа, все на этом. За 2,6 года я ни разу не спала больше 2 часов подряд. Я так больше не вывожу 😔
Аня·
Мама дочки (1 год)
А днем 1 раз спит?
Аня·
Мама дочки (1 год)
У нас было такое пару раз, я позже укладывать в ночь начала, и перед сном обязательно спокойные игры без бешенства)
irina·
Мама дочки-младенца
@erik2006 нет конечно, раз а 2-3 спит
irina·
Мама дочки-младенца
@erik2006 мы в 20 часов укладываем. пробовали и в 21и в 22 - тоже самое. При прочих равных лучше уж в 20 часов тогда.
Аня·
Мама дочки (1 год)
@act_irina, я бы дневной сон перевела на 1 раз, график поменяла я с 8-9 месяцев потому что ночью просыпалась
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Переводите на 1 сон
irina·
Мама дочки-младенца
@erik2006 @anastasia_s22 как переводить? если вот раньше гуляли по 4 часа спокойно. А сейчас выдерживает максимум 3 и то с криками. Глаза третий, зевает, плачет. Ни на игры ни на мультики не отвлекается. Пробовала продлевать бодрствование, но не получается
Аня·
Мама дочки (1 год)
@act_irina, ну у всех так) выдерживать играть развлекать прыгать бегать)) попробуйте перевести на 2 сна днем например если в 6 подьем то в 10 спать до 11 и потом с 15-16-недельку потом на 1 сон уже с 12 до 14 например, я так делала. Ну например на отдыхе на море или когда болеем (тьфу тьфу тьфу) то спит 2 раза в день в меня иногда или 3
Аня·
Мама дочки (1 год)
Конечно днем ваша малышка высыпается за 2-3 сна и ночью уже не хочет спать) я бы тоже не хотела)))
Лидия·
Мама сына-младенца
По 2-3 часа 2-3 раза днём в 11 месяцев это как раз у вас перепутан день с ночью, пытайтесь сократить дневные сны, особенно вечером.
Дарья·
Мама сына (1 год)
У нас недавно так было, причём сын днём раньше вообще трудно спал, а тут как начал по 2-3 раза, поспал и перестал, сам обратно перестроился
irina·
Мама дочки-младенца
@erik2006 ну днем она хоть и 2 сна спит, но по часу. у кого то один сон по 3 часа. важно число снов или их общая продолжительность?
irina·
Мама дочки-младенца
@erik2006 вы в каком возрасте переводили на 1 сон? я просто ориентируюсь на таблицы сна-бодрствования и там два сна чуть ли не до двух лет допускается
irina·
Мама дочки-младенца
@darkna днем мы не спим по 2-3 часа! 2 сна по часу-полтора обычно, иди три по часу
irina·
Мама дочки-младенца
@daria0301 а сколько длилось это? и сказывалось на ночном сне как-то?
Аня·
Мама дочки (1 год)
@act_irina, смотрите по настроению ребенка) когда мы переходили на 2 сна-я не будила, смотрела во ск просыпается как настроение и все такое, а когда - раз спим вообще не бужу-если спит 2 часа то укладываю в ночь на 30 мин-1 час позже а так опять же как настроение, конечно для меня важно продолжительность) а то они могут и 5 часов под дождь например проспать (открываю дверь в комнату дочки, поглажу ее подойду если долго спит)
Аня·
Мама дочки (1 год)
@act_irina, я если честно ни на одну книжку и таблицу не ориентируюсь и не буду) я как чувствую так и делаю))))) пока все 👌
Аня·
Мама дочки (1 год)
@act_irina, к 9 мес уже 1 сон был у нас
Виктория·
Мама сына-младенца
И у нас ночью ужасный сон , но спим два раза в день с 9 мес
irina·
Мама дочки-младенца
@erik2006 а может быть что из за погоды днем часто спит? не замечали? 5 часов за раз это сильно
irina·
Мама дочки-младенца
@vika000 а во сколько встаёте - укладываете?
Аня·
Мама дочки (1 год)
@act_irina, 5 часов я имею ввиду что могут проспать) в том плане что если спит больше 2х часов-2х 30 мин то я начинаю пробуждать
irina·
Мама дочки-младенца
@erik2006 а после того как переведём на 2,а потом на один сон то ночью будет крепче спать?
Аня·
Мама дочки (1 год)
@act_irina, ну конечно) будет спать хотеть сильнее) у нас также у взрослых же)
Яна·
Мама дочки-младенца, беременна (1 нед.)
Попробуйте не реагировать ночью и не вставать к ребёнку. Провозится-повозится, станет неинтересно и заснёт сама. У нас так было. Реагирую только тогда, когда время дать бутылку со смесью. Днём ребёнок должен спать столько, сколько ему необходимо для восстановления нервной системы. Вы нормально укладываете по времени. Просто идёт процесс познания и все интересно, поэтому вскакивает ночью. Ещё я соску и бутылку с водой ставлю в кроватку, чтобы могла попить и взять сосу
Яна·
Мама дочки-младенца, беременна (1 нед.)
@erik2006, у детей это работает с точностью наоборот. Если позже укладывать, сон будет непродолжительный и возможно не крепкий. Ребёнок никогда не доспит то время, которое он не поспал. Это не так, как у взрослых.
Аня·
Мама дочки (1 год)
@yakesha, у всех детки разные кто то реагирует на погоду и тд, я делаю так как считаю нужным😊☝️
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@act_irina, так у вас так, потому что, вы ночью толком не спите . Выдерживайте пару дней , гуляйте без коляски , за ручку , если сами не ходите , и один дневной сон после обеда должен быть и все, и потом до ночи опять занимаетесь с ней
irina·
Мама дочки-младенца
@yakesha
мы и не встаём к ней. просто я тоже просыпаюсь от возни и наблюдаю. Она как матрешка крутится в разные стороны. Не плачет, а просто не спит. или глаза закрыты но крутится и ворочается
Виктория·
Мама сына-младенца
@act_irina, укладываю в 9 встаёт 6
Дарья·
Мама сына (1 год)
@act_irina, ночью сон пополз, раньше в 8 укладывала, потом мог и до часа и до 3х ходить, стала стараться уложить всеми способами не позже 10, сейчас вроде спит, просыпается несколько раз, но на несколько секунд, не гуляет больше.
Яна·
Мама дочки-младенца, беременна (1 нед.)
@act_irina, а я раньше подходила и пыталась снова уложить. Потом прочитала, что не нужно это делать, что ребёнок должен увидеть, что все спят.. И через некоторое время стала просыпаться не в 6-6:30, а в 7:30. Укладываемся в 20:30-21, как и вы
irina·
Мама дочки-младенца
@yakesha бывает что сама засыпает а бывает что так истошно кричит, что подходим. У вас без криков обходится?
Яна·
Мама дочки-младенца, беременна (1 нед.)
@act_irina, редко бывают и крики. Но обычно это происходит от перевозбуждения сильного, если уложить позже обычного... тогда забираю в родительскую кровать и досыпаем уже до утра вместе