Хамам можно, только берегитесь , затопит молоком. Массаж можно, только аккуратно с маслами и кремами, при соприкосновении с ребёнком у него может быть аллергия. Так же массаж зависит от периода лактации. В очень раннем периоде не рекомендуется массаж, лимфа кровь гоняет активнее, и могут бактерии просыпаться. Но у вас ребёночек уже большой.