Илоночка
mamochkanicole
Илоночка·Мама дочки (9 лет)
post image

Девочки скоро заплыву блин 😔

Спорт зал пока не светит. Ребенка не с кем оставить.

Кто на ПП, что кушаете и Как? По времени?

Чем заменять сладкое ?

Спасибо за помощь 😉

18.06.2017
1

Комментарии

doula_dnepr_ksenia
Ксения·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@mamochkanicole, комсомольская 48, Happy Moms 0985650505

18.06.2017 Нравится Ответить
krasotka_1986
Танюша·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

@ilona_kos и мне можно в личку

18.06.2017 Нравится Ответить
lida_david
Лида·Мама сына (8 лет)

@ilona_kos ой и мне напишите если не трудно😄

18.06.2017 Нравится Ответить
mamochkanicole
Илоночка·Мама дочки (9 лет)

@ilona_kos да можно в ЛС 😉

18.06.2017 Нравится Ответить
mamochkanicole
Илоночка·Мама дочки (9 лет)

@doula_dnepr_ksenia где?)))

18.06.2017 Нравится Ответить
ilona_kos
Ilona·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Не ем жирное, сладкое, мучное, солёное, острое, копченое, консервацию и разную гадость(сухарики, чипсы, майонез, кетчуп, соки покупные, газированные напитки), фастфуд. У меня 3 основных приёма пищи и 2 перекуса. Могу в личку более подробно написать. А насчёт сладкого, научитесь заменять вредные продукты полезными. Вы можете готовить домашние мороженое, кушать пастилу, сухофрукты и ещё много всего вкусного и полезного.

18.06.2017 Нравится Ответить
doula_dnepr_ksenia
Ксения·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

В Днепре есть фитнес дЛя мам с малышами:)₽

18.06.2017 Нравится Ответить