@petrovna38 наверно и подгузник меняете ему сонному ☺

Красивая фотка. Со старшим так было: несколько первых лет приходилось вставать рано, вместе с ребенком. А ложиться поздно, тк после того как ребенка уложишь, жизнь тока начинается :)

@yanaproject, до утра спит-значит, не просыпается поиграть и погулять, а не то, что он не ест, сквозь сон😐
Но только это вообщем теме не имеет отношения 🤷🏼‍♀️

это получается малыш целых 11 часов не ест

Я тупо привыкла мало спать и теперь по утрам ( в солнечные дни подъем в 7-8 в пасмурные 9-9;30) чувствую себя отлично . Месяцев до трёх мучалась , а теперь кайф 😀

Где- то месяц после рождения, у нас был примерно такой же график в 23 ложились спать, вставали в 6 и не спал мой гномик до 8-9
Сейчас в связи с отцом ребенка, вернее его работой, мы ложимся в 2😁😄 и встаем в 12
Считай, ребенок подстроился под нас, а не мы под него

Я всю жизнь любила продрыхнуть до 12 дня. Выходные стабильно.
Когда вставала на работу в 6-7 первый час я как зомби была.
Поэтому очень порадовалась, когда
в Москве у моей сформировался прекрасный для меня график, засыпаем в 00.00 просыпаемся в 11-12. Думала все "как корабль назовёшь, так он и поплывёт".
Ага щас, в Турции мой корабль перестроился на режим "засыпаю в 21-00, просыпаюсь в 6-00, да ещё и ем 4-5 раз за ночь"....
Я теперь с телефоном по утрам сижу, пока птица говорун рассказывает мне о чем наболело у нее🙄

@sahoooon, нет, меня устраивает такой график. Единственное, что я хочу поменять-не сидеть в телефоне по вечерам 😂

@vikulik78, можно! Если малыш спит, то ему так надо

Когда я работала, то раньше 24 редко сложилась спать, а на работу вставать в 7 утра. Постоянно не выспалась. Мечтала приучить себя к более раннему засыпанию. Тем более люблю раннее утро и практика показала, что сон с 21:00....22:00 эффективнее, чем в любое время после.
С появлением дочи перешла на более ранние засыпания вместе с ней, чтоб не быть мамой-зомби. К 21:00 укладываю на ночь. Где - то час занимаюсь домашними делами и ложусь спать. Просыпаемся в период с 5 до 7 утра...потом еще полчаса-час досыпаем.
Считаю, что ребенку важно ложиться спать в промежутке с 20:00 до 22:00. А разделение на "сов" и "жаворонков" считаю бредом.

Засыпает в 8-9, встаём в 6-7. Не понимаю родителей, у которых дети спят только с 23 или с 12 или позже, это совсем не детский режим, им очень полезно спать в часы от 21..
Сама ложусь позже, естественно, не высыпаюсь. Но я и не ожидала, что буду, это дети и надо это понимать. Подстраивать ребёнка под свой сон поздний - трындец

У меня дочка засыпает в 20:30, встаёт в 07:00. Весь прошлый месяц я ложилась ближе к часу-двум ночи, потом поняла, что так нельзя - становлюсь зомби😅Поэтому теперь я установила правило -отбой не позже полуночи)) с этим ограничением и успевать стала больше)

У моей мой график. То есть раньше часу укладывать смысла нет)) подъем в 11-12 и то это я встаю, а мелкая еще может подрыхнуть. Ну понятно что ночью пару раз просыпается. Днем иногда сплю с ней или просто валяюсь. Мне комфортно в ее режиме. А ты не хочешь подвинуть его часы под себя? Поменять чего-нибудь. Я например свою не купаю вечером, только по утрам

Я подстроила график ребенка под себя😊я типичная сова с самого рождения походу😂для меня встать раньше 10:30 это убийство...я ничего не смогу сделать даже днем, буду болтаться по дому с опущенными руками😂😂😂
Так что, дочу укладываю в 23.00-23.30, сама ложусь в 3 часа ночи, подъем в 10:30🙏🙏🙏🙏

Дочь практически всегда с мужем просыпается, когда ему на работу, это около 8. Были моменты, когда рано вставала, конечно. Но это редко. Засыпает в 10, просыпается в 8. Меня устраивает. У нас совместный сон до сих пор🤦‍♀️ плюс я с ней в обед сплю. Норм.
Это практически с Рождения у нас так. Подстроились друг под друга, короче.