Вот и я с 5 утра не сплю, и днём не получается

Читаю, ищу что-то в интернете... Сегодня вот проснулась в 4:20 и ночью плохо спала. А сегодня целый день с дочкой на соревнованиях в Коблево... Пью валерьянку, магне B6, ничего не помогает ...