За всю беременность 2 раза были проблемы со стулом. Меня очень выручают фрукты: киви, пока была мушмула, персики и т.д. Когда свежего ничего не было, запаривала курагу и чернослив. Периодически пью жевательные таблетки смесь пищевых волокон от Nutrilite, особенно если что-то из свежих фруктов или овощей сомнения вызывали (все ведь обрабатывают)

Что только не пробовала...ничего не помогало(((.....а потом нашла эффективное средство для себя-каждый день на ночь стакан кефира!!! И утром как по часам в туалет сразу)))....попробуйте!!))

Курагу по ешьте и все дела!!!

@ehlvira-w спасибо)

Микролакс тоже очень хорошие

Меня во время беременности микролакс спасал))))

@tanysharedch спасибо,пойду покупать

Это и есть кишечник, поставь глицериновую свечку.