Девочки, у нас два дневных сна, доча в ночь укладывается в 23- 23,30 хотим раньше в ночь, но ни как. Когда переходить на…

В 10 перешли на один,спать раньше стали ложиться

В 9 мес на 1 перешли)) спать на час позже стали ложиться)) но и позже вставать)) вставали в 5-6 часов, сейчас почти всегда в 7 встает)) днем спит 2-3 часа))

@elencap моя в 9 утра встаёт. Я вам не завидую тогда

@mamamiti-i-mily86 ну сейчас то я счастлива, а вот когда в 5 утра это жесть))

Я читала что до ночного надо хотя бы 6 часов отгулять, может реально подстроить график? Мы тоже с этим сталкивались теперь встаем в 7 ложимся в 9 на час ложимся в час на час- два и потом в 9-10 вечера

@iperepelitcina моя встаёт в 9 не раньше же её будить

@baby615 надо наверное попробовать, через две недели год, может пора уже

Мой на один не хочет пока, вчера пробовали так он вырубился в 7 вечера и проснулся в 3 ночи(( первый раз я так сходила с ума

@mamamiti-i-mily86 попробуйте,мы ложимся в 22 примерно,встаем в 9

@baby615 в 22 это вообще бы хорошо было 👍

@mamamiti-i-mily86, если встаёте в 9 утра, то "тяните" 12.30-13 и укладывайте. Поспит пару часов, например, до 15, и в ночь уйдёт в 20 точно. Но ,думаю, подъёмы в 9 утра на этом окончатся(

@mama_zefirki тогда лучше оставить пока так как есть

На дневной сон после года переходили. Я укорачивала второй сон, чтоб в ночь чуть раньше уходила. Помню, что в 11 месяцев засыпали часов в 11, а в год с копейками (1,1-1,2) уже в 22 укладывалась.

А на один сон переходят, когда ребенок может бодрствовать 5-6 часов спокойно. На один сон перешли где-то в 1,3-1,4.... Точно не помню.

@katarina12.20 спасибо