Девочки,а где можно почитать про дыхание во время родов?

Тоже хотела спросить , послушаю

Посмотрите видео на ютубе дыхание по технике Кобаса

На ютубе много видео! Там и показывают правильное дыхание по кобасу

Я смотрела на ютубе Кобаса. Техники хорошие, но во время родов я мечтала его убить.

Смотрела Кобаса. Дышала. Пока схватки были терпимыми и дышать можно было)))

@kipariska @irina_aksy @issi_summer @businka.28 спасибо)) вообще,помогает это отвлечься ? И кто как настраивался во время родов?)

Когда стало сложно терпеть сделали эа и сразу настроилась))

@pollysem1993 помогает. И в схватках и в родах. Ну и как минимум, есть кого матюкать (этот Кобаса просто в видео говорит, что рожать не больно и вся боль в голове)).

@issi_summer 😂😂

@businka.28 ой,я не хочу эа делать((

@pollysem1993 я тоже не хотела. Меня хватило на 2 часа схваток,начались каждые 5минут,а открытие еще было маленькое. Схватки шли 6 часов. Я не знаю,чтобы со мной было через это время🔫 Но! У всех болевой порог разный)) многие рожают без эа и им терпимо, может Вы из этих счастливчиков))

@businka.28 буду надеяться))

@pollysem1993 знаете, я вообще боль терпеть не могу! Плакала. Но ничего не колола, терпела)) и ничего))

@ane4ka_22 я даже не знаю,чего боюсь больше, боли или укола))

@pollysem1993 я если честно даже кричала "Режте меня!" А мне сказали "Совсем не нормальная?! Рожай давай!" И очень им за это благодарна)) потом эта боль забудется и будете смеяться)) но дело ваше)

@ane4ka_22 спасибо)) буду стараться сама родить))

@pollysem1993 все будет хорошо👍💐

@ane4ka_22 🙏🙏

Смотрела Кобаса. Мне помогло.

@pollysem1993😂 вы прям как я!!! Страшно мне просто жуть!😢

@pollysem1993 это я про боль и укол)

@eva.myr все будет хорошо)))

@pollysem1993 спасибки!😘 и у вас тоже!😊😘

@eva.myr спасибо)))