Да можно. В любых витаминах кальций есть. Если боишься ешь по одной таблетке. Ребёнок все равно своё возьмёт а у нас в организме всего этого нехватка (((

@yanaioanna, а при ГВ можно его принимать?

Я обычный никомед д3 по 2 таблетки в день.

@yanaioanna, а кальций какой принимаете и сколько?

Меня спасает кальций и шампунь алерана . Выпадают но уже не так сильно. Ещё льняное масло с перцем хорошо стимулируют корни волос.

у меня новые растут. отросли уже см 8

Ничего не сделать. Гормоны. У меня были длинные волосы сильно выпадали очень подстриглась коротко меньше стали выпадать

@id1000011, и что лысой ходить((

Укреплять, мазать...а вообще ничего. Смена горм фона. Не спасёте).У всех вылезают с 4-5 мес, потом через полгода ещё раз... после ГВ восстановится всё)).

Тут погуглите. Много таких топов

ни чего не сделаешь) пройдет. у меня до 10 мес сыпались потом в 1.2 опять началось, гормоны