Блин,как же я плохо сплю в последнее время. Лежу в постели и чувствую себя китом,которого выбросило на берег🐋🌊 ещё появились судороги в икроножных мышцах во сне.. как же научиться наслаждаться своим интересным положением?🤔
Судороги это Кальция не хватает. Лучше хелатная форма. Без побочек и усваивается почти на 100%
А мне уже надоело наслаждатся этим положением,каждую ночь сводит ноги и бока,все болит уже
Хоть бессоницы нет такой,как раньше была
Я как лунатик хожу по квартире когда судорога, потому как само не отпускает, а если носок тяну то ещё хуже схватывает🙈 это просто кошмар. Приходиться во круг кровати ходить, муж в первое время пугался, потом ржать стал🙈 ты говорит не лунатик, а то завалишь меня ещё ночью, ходишь тут план разрабатываешь 🤣🤣
@ksan1a везёт, что отпускает... А я если ногу на себя не потяну, то сведет так, что прям как камень 😥 и потом пару дней нога болит, ходить невозможно 😥
@rediska27rus, у меня судорога отпускает через пару секунд как проснусь. Просто еле еле с горем пополам засыпаю,а потом тут же просыпаюсь от судороги,обидно
А вообще, мне с судорогами кальций и магний прописали. Но я их не пью, так как низкий гемоглобин у меня. А препараты железа с кальцием и магнием вместе не усваиваются 😢
Оксана, вот Аяну послушай)
Кальций хотя бы пропить детский, и тебе, и сыну хорошо.