@lebedenka сон и состояние "дзен". +1 к @sofyaf. Тогда и можно раскачать лактацию до небес. Копните поглубже любое СВ, там либо тревожная мама, либо слишком много на нее муж в этот период жизни взвалил. Нету "дзена" - молочных рек тоже не будет.

Часто прикладывать, пейте много воды, мне супер молоко даёт компот из сухофруктов, обязательно там шелковица и яблоки, молоко приходит отлично. Сгущёнку я ем тоже, но особо эффект не замечаю. Чай аптамиль тоже хорошо помогает .

@d_n_a_25 частые прикладывания, кормление по требованию, кормить ночью обязательно. Первое время может висеть на груди, как установится лактация начнет наедаться за короткое время. Даже не рожавшие способны вызвать молоко. Читала реальный опыт одной девушки, кормила грудью приемных близнецов! Сама не рожала. Если у нее получилось, то у вас обязательно должно получиться. Почитайте информации на эту тему в офиц.сайтах гв. В фб есть Наталья Мендерес, она консультант по гв, может помочь.

Орехи грецкие не так как алергия,кау молоко будет сильно жирным и может быть застой,у подруги так было,а сгущенку и молоко газы дают

@natasaf1992 шолковица сухая, я сейчас кормлю и до сих пор время от время кушаю ее,

@kderya, а что такое дут?

@lebedenka, а как ?

@d_n_a_25 вы можете вернуть. Конечно, если есть желание

@lebedenka, вот я как раз по часам кормила, оно у меня на нуле сейчас

Попробуйте дут,очень хорошо дает молоко,баранина,частое прекладивайте,больше жидкости

Тархана чорба, компот из сухофруктов (курага)булгур, чай сладкий с молоком , салатные листья kıvırcik конечно частое прикладывание к груди и обязательно ВОДА!!!

У меня увеличивает молоко следующее: булгур, вода (3литра в день), сон, кормление в 5 утра 😅

@d_n_a_25 как вы решили что молока почти нет? С докормом смесью скорее вы потреяете молоко. Нет спроса - нет молока. Для того чтобы хватало, надо кормить по требованию и столько сколько хочет, а не по часам и по минутам.

@natalyaalmina, а у меня выбора просто нет , после месячных молока почти нет, малышка кричит постоянно

@natasaf1992 а мне врачи доказывали с пеной у рта,что у моего ребенка на греческие орехи аллергия.