Девочки, кто как избавлялся от живота после родов?

никак. ждите пока.;)

Ну пока можно послеродовой бандаж или утягивающие трусики, а через пару месяцев и спорт поможет👍🏻

В течении 3 месяцев само востановится

С учетом того, что ребенок со мной 24 ч в сутки уже не то что живота, а и все что было до Б лишнего ушло в небытие...

Будете кормить грудью быстро уйдёт, оглянуться не успеете)

Мне самой интересно😬качаю пресс, и пресс хороший уже, а кожа эта сверху вся растянута.

Спросите у любого гинеколога. Нельзя качать пресс.носить бандаж и тд после родов по-моему 2 мес точно! Живот постепенно сам уходит

Я хожу в зал , хоть у меня и кс и типо пока нельзя но ! Я уже почти в своём весе, сразу делала упражнение вакуум, помогло ... надо пахать и все уйдёт ! Вернее пахать в щадящем режиме 😊

@velikvik, маселки мне помогло !

@snowpushinka, та у меня уже кожа так весит((размер 2, а как молоко пришло 5(только доктор мне поможет теперь😬