Может у кого была такая фигня ?
В последнее время мучает бессонница , день через день сплю по 3 часа, днём ходу зомби , а потом опять просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть 😐 у кого так было? Похоже на невроз какой то
Лучший комментарий
Комментарии
У меня тоже так было, когда дочке было 5-6 месяцев, усталость дикая, а спать не могу. Пила валериану 2 таблетки и фенибут пол таблетки на ночь
Я так живу до сих пор, неделю нормально, неделю вот так. Несмотря на качество сна дочери, все равно не сплю. Даже эту ночь, находясь в палате одна, после успокающего укола на ночь, я все равно проснулась два раза за ночь и лежала, как псих-одиночка. Как найдёте средство от хронической усталости , сообщите мне, пож 🙏🏻
И я никак не могу полноценно ночь поспать.... 😭
Я с такой фигней пошла к врачу, выписали магний в6 или магнелис. Это на фоне усталости и хронического недосыпа развивается бессонница, ну и нервишки шалят
У меня так было в течение трех месяцев после родов. Сейчас наконец-то начала ночью спать...