Mom.life
Светлана
mamasvetik
Светлана
post image
Девочки, добрый вечер!🍀
Все дела переделаны, ребёнок спит, я наконец-то пытаюсь написать рецепты всех сфотографированных блюд, а то просто забываю их🙈

Сегодня готовили на полдник творожную запеканку, я уже как то выкладывала похожий рецепт.. Я ее очень люблю, но она откладывается у меня сразу ввиде лишних кг)) поэтому я полюбила ее с геркулесом. Получается что то бесподобное и совершенно полезное для фигуры! Конечно полезное для малышей и всех всех всех!!!

Запеканка получается очень вкусная, воздушная! Никто никогда в жизни не догадается, что в рецепте присутствует овсянка.

Из данного кол-во продуктов у меня вышло 8 стандартных формочек для кексиков.

#рецептысофи
#завтраксофи
#полдниксофи
#десертсофи
#диетическоепитание
#общийстол

🔸Творожная запеканка с изюмом и фруктами🔸

Нам понадобится:

🔸творог - у меня упаковка 370гр
🔸яйцо - 2 шт (детям до 1 года можно только желтки)
🔸сахар по вкусу  (у меня 4 ст.л)
🔸геркулес или овсянка - 4-5 ст.л.
🔸изюм - горстка
🔸другие фрукты по желанию

Приготовление:

🔸крупу измельчаем блендером.
🔸творог размять вилкой, добавить сахар и крупу, как следует перемешать.
🔸яйца взбить, аккуратно влить в творог, добавить изюм, перемешать и разложить по формочкам.
🔸выпекать в разогретой духовке 30 мин при 170-180 гр или готовить на пару.
Сверху можно выложить немного фруктов.

Немного остудить и можно приглашать все семейство на вкусный полдник или десерт!
Подавать со сметанкой или молочно-сметанным соусом, киселем, вареньем, йгуртом и тд, кому как больше нравится)

Надеюсь вам тоже понравится наш рецепт!

Приятного аппетита!!!🌺
13.06.2017
28

Лучший комментарий

Комментарии

mamasvetik
mamasvetik
@caxap_ на здоровье!!!😍
14.06.2017 Нравится Ответить
mamasvetik
mamasvetik
@melegomn вы смотрите по возрасту малыша, у меня 9%
14.06.2017 Нравится Ответить
melegomn
melegomn
А творог сколько процентов жирности брать лучше?
14.06.2017 Нравится Ответить
caxap_
caxap_
очень вкусно, спасибо 😍
14.06.2017 Нравится Ответить
Читайте также