Девочки как пить хельбу для лактации ? Помогает она ?

Я чайную ложку семян заливаю стаканом кипятка, оставляю минут 5 и пью с финиками. Помогает.

Чайная ложка на стакан воды , заливаеш кипятком и пьёшь как чай , чайную ложку семян можно заваривать пять раз, очень помогает))

Но лучше всего мне помогает сон

@sakina05 после второго раза уже совсем не тот вкус же?

Помогать помогает но Не всем детям подходит , в рд начала одна пить так у неё ребёнок плакал и поносить сильно начал

@amina.fania семена раскрывается начинают , вся польза в них

@nobody , да верно , такое тоже может быть

Чёрный горный тмин с укропом тоже повышает лактацию.