Сижу реву...Нет у меня сил , терпения и нервы на исходе....😭😭😭 Я очень люблю свою кроху, но мне так…

Муж Вас поддерживает, заботиться? Уделяет внимание?

У вас послеродовая дипрессия!!! Старайтесь отвлекаться, воображайте, представляйте себе то, как вы любите отдыхать и стройте планы

@karolinas707 он возвращается с работы часов в 9-10..можем поужинать , если у меня силы есть...говорить я уже особо и не могу , так как вся выжата как лимон. ..да и он такой же ...насчет, заботится , за покупками ездит сам, иногда готовит нам покушать...

@yulyacher я от скуки и для того чтобы отвлечься, покупаю кучу всякой ерунды для крошки...хоть тут расслабляюсь когда делаю заказы...прям шопоголизм проснулся во мне невыносимый...что иногда думаю , зачем оно мне? Зачем я купила ту или иную вещь...😟😟😟

После 6 ти месяцев попустит,я первые 4 месяца вообще вспомнить не могу все как в омуте !

@ksenia_mazur оххх как продержаться...😢😢😢

@olya.kapitel, если бы я что то помнила из первых месяцев подсказала бы,а так только терпеть и ждать пока малышка станет взрослее и самостоятельнее ,мне иногда сейчас стыдно за то как я себя вела тогда,орала на всех подряд срывалась часто но этому есть объяснение ,и начала получать удовольствие от материнства после того как сын сам начал сидеть то есть месяцев 5,5-6)))

Скажите а почему вам так тяжело? Я вот просто тоже с малышкой одна все делаю, мама на работе, отчим никакого отношения к нам не имеет, муж в сизо! И я полностью отдаюсь доченьке, вожу передачки мужу, убираю, стираю, готовлю, два раза в день по два три часа гуляю с крохой, выгуливаю собаку и радуюсь жизни, главное ведь что мы все живы и здоровы🤗 не стоит падать в депрессию! Сложности они временны, а время оно так быстротечно... благодарите господа за то что она есть у вас, за то что она здорова!

Потерпите немножечко ((

Это действительно могут быть симптомы начинающейся депрессии! Такое состояние может быть вызвано гормональным перепадом, или даже послеродовой анемией или эндокринологическими проблемами. Обратитесь к своему врачу, расскажите ему о своём состоянии. Как нам сейчас рассказывают на курсах, акушеры-гинекологи знают о существовании таких проблем и могут помочь, ещё при ЖК работают психологи. Главное - вовремя диагностировать, иначе можно реально до депрессии довести себя, а из неё уже выходят долго и с помощью сильных препаратов.

@alexandra2711 я эмоционально устала...не хватает мне живого общения...я раньше работала и я любила свою работу. ..и сейчас наверное мне все это новое, и я не могу привыкнуть...я очень переживаю и уже сдвиг пошел наверное, когда моя кроха плачет или капризничает...для меня вечер это просто кошмар, ее очень сложно уложить спать 😢 моя спина и руки просто отваливаются и от этого становится грустно и больно...что я расклеиваюсь как незнаю кто😣😣😣

Ой...да это я 2 месяца назад)) история та же...проревела с неделю...все равно помочь не кому...а потом и сын потише стал и мужа реже в наряды ставить стали и как-то оно само по себе наладилось...это просто наш "скачок роста"))))

@olya.kapitel, стоит познакомится с другими мамами для прогулок. Общение очень помогает, приглашайте в гости друзей, даже тех, кого давно не видели, такие встречи тоже пойдут на пользу. Мне очень помогало знание что кто-то хоть на часик на выходных приедет. Пригласите на дом массажиста себе, спина сама не пройдёт быстро, делайте простые упражнения на фитболе. Не старайтесь переделать всю работу по дому в будни, главное чтобы вы были сыты и малышка в чистоте, остальное на выходных либо муж, либо когда муж пойдёт гулять с коляской. Я тоже этот этап с ужасом вспоминаю, вроде сейчас кажется что и не так сложно было, но тогда и боль в спине, и эмоциональное выгорание... малышка крохотная, пока вы с ней на ручках, на груди - смотрите хороший сериал, одного наушника хватит. Балуйте себя в мелочах - вкусный чай, маска для лица, крем для тела. Чаще представляйте как в будущем будете с дочкой выбирать наряды, делать прически, ходить в кино. Ещё месяц-два и станет легче

@olya.kapitel, может познакомьтесь с кем то из мамочек, гуляйте вместе, общайтесь это будет отвлекать и вы станете проще относится к капризам и тяжёлым будням?!))

Может у вас завышенные требования к себе? Забейте на все. И наслаждайтесь только дочкой. В конце концов на вермешель и салат мужа. А сама выходите в парк, знакомьтесь с мамочками. Расслаблялись в меру своих возможностей. Все наладится. Потерпите чуток и втянетесь в колею.

Держись и набирайся терпения! У меня муж тоже на работе всё время, бывает очень тяжело справится с эмоциями и усталостью

@lyubov-tomka, поддерживаю!!!

@olya.kapitel у меня тоже самое ,а сейчас у малой колики , плачет все время,мужа нет,хорошо что мама рядом , приходит каждый день купать и на выходных ночует,иначе я бы с ума сошла , но уже вроде попускает , одна улыбка малышки и я таю

Чего не возьмёте себе помощницу?(((

А у вас есть рядом парк, где гуляют мамочки с колясками, такие как вы? У меня оба ребёнка летние... мы в парке жили, взяла бутерброды, термос и вперёд... очень быстро все познакомились, по сей день все дружим, моей старшей 11 лет... Это такая колоссальная поддержка и психологическая и физическая, всегда друг-друга выручали...

http://www.pravmir.ru/pravila-bezopasnosti-v-dekrete-chast-1-odna-v-kvartire-s-rebenkom/ - почитайте статью, мне в таком состоянии она очень помогла.

Аналогично 😑😑😑будто свой пост прочла😕

@wonderle, хорошая статья👌🏻

Периодически меня так же накрывает когда орет ребёнок, но когда подхожу и вижу красную заплаканную кроху мне его безумно жаль становиться и меня сразу попускает🙈😅

Хочется взять на ручки и обнять)

@annakolesnykova @alexandra2711 @dddom1 есть кума в нашем доме живет, у нее тоже кроха 7 месяцев..но они уехали к родителям отдохнуть....ну и то мы выходили гулять только, а так у нее свои заботы, а у меня свои...😐

@liza1.08 я думала над этим, но я незнаю ....сомневаюсь что-то стоит ли...

@olya.kapitel, этого мало, мне очень помогало чатится в Вайбере, скайпе.

Ты сразу подумай про меня. Как мне тяжело. У тебя одна, а у меня трое. Мой слава богу даёт спать только 10 раз надо дать сисю

@vesela @linchik19 @dddom1 @alexandra2711 @wonderle спасибо. ..

@katua17 ооо я вообще не представляю как трое...я бы не справилась 😢

Я смотрю двое , трое , четверо детей в семьях и люди все успевают...как. я восхищаюсь такими мамами, которые все тянут и все успевают ..это я такая слабая😢

@boo0009 это да...сразу так жалко...и все время посещает мысль , что ж я за мама такая. ..которой тяжело, ведь малышке тоже не легко. ..сказать не может если что-то болит..😢😢😢или позвать или может как то ей лежать не удобно или еще что...ну в общем мне становится ее так жалко🙈🙈🙈

@olya.kapitel, нет это нормально. У меня с первым такой депресняк был. Я училась, работала, общалась с людьми. А сейчас я сижу и кроме него всё забрали. Вы посмотрите и скажите, я тебятак люблю. Такое счастье не всем дают. Мы с тобой переживём всё тяжёлое. Мне хорошо.

@katua17 я говорю своей крохе когда она плачет, что я ее безумно люблю и если у нее чтото болит обязательно сейчас все пройдет...что мама рядом, мама пожалеет и ничего болеть не будет...мне ее безумно жаль, когда она плачет и когда я не могу ее успокоить мне еще больнее

@katua17 Такая же ситуация,еще и четвертого ждем.

@medvedevavita84, просто примите это, что Бог выбрал вас и это часть работы вашей готовить, воспитывать и рожать😄

@katua17 согласна,это понимание пришло уже после первого ребенка,но все равно часто бывают трудности и отчаяние.Вера в Бога и молитвы облегчают трудные состояния.

Мне кажется это такой период, жизнь кардинально изменилось, а привыкнуть ещё не успели 🙄 действительно помогает общение с такими же мамочками, понимаешь что ты не одна такая 🙂 и мне хоть и сложно было, но я для себя приняла тот факт, что я не могу передавать все по дому, как могла раньше, просто смирилась и отпустила ситуацию. И стало легче 🙂 Вам ведь легче чем было в месяц например?) дальше ещё лучше будет 😉

Оо, как это знакомо.. :) та же штука была. Это гормоны. :) через месяц-два все наладится! Был жесткий дерресняк первые три месяца после родов. Потом попустило :)

Спасали меня путешествия. Да, когда моей малой было 1,5 месяца я поехала с ней на машине в Одессу на выходные. В два месяца поезали уже с мужем в Камянец-Подольский, в три месяца я поехвлв на машине с малой в Черкассы на мотофестиваль, в 4 месяца - в Карпаты и Закарпатье и т.д. :)

Смена обстановки - это то, что реально спасает! Можно даже не ехать так далеко, а в самом Киеве найти свой релакс. Тем более, что сейчас лето. Каждые выходные проходит масса разных меропиятий. Ездите, посещайте, встречайтесь с друзьями. В этом возрасте дети очень легко переносят поездки и с ними легко путешествовать.