А давайте вспомним о воспитании, о котором не очень то говорят в сети, мало пишут блоггеры и совсем…

А давайте вспомним о воспитании, о котором не очень то говорят в сети, мало пишут блоггеры и совсем не обсуждают мамы. Я сейчас говорю об эмоциональном воспитании.

И дело не только в таких делах, как выражение своих собственных чувств - "мне страшно", "мне обидно", "мне нравится" и тд, но и понимание чувств другого, сочувствие, сопереживание и все то, что входит в понятие "эмпатии".

Конечно, здорово, когда ребёнок умеет считать и писать, хорошую память, но если он не умеет выразить свои чувства правильно, заметить проблему или радость ближнего, не видит настроение родных и друзей - это все даёт большие отголоски во взрослом возрасте. Если интеллектуальные навыки ещё можно восполнить позже, то, как правило, эмоциональные уже нет.

Расскажу от тех психологических приемах, которые могут помочь в успешном эмоциональном воспитании.

⭐️Вербализация эмоций (называние эмоций). Объяснять малышу что с ним происходит: "ты боишься", "ты переживаешь", "ты недоволен" и тд. Объяснять на примере себя и других родственников: "Я уже очень сержусь на тебя за то, что ты...", "Я расстроена, что ты...". Вариантом может быть масса, и применять, кстати, эти конструкции можно не только с ребёнком.

Давно доказано, что успешные люди обладают более высоким эмоциональным интеллектом. В крупных компаниях проводят массу психологических трейнингов, направленных на улучшение коммуникации в коллективе, но по сути, это и есть все те эмоциональные составляющие нашего общения.

⭐️Легализация эмоций (признание эмоций). Ребёнок упал, ударился и плачет. Что вы ему скажете? "Не плачь, тебе не больно" или "Что ты плачешь, ты же пацан"? Вряд ли это успокоит малыша и уж тем более введёт его в диссонанс со своими чувствами - ведь ему правда больно и обидно. Попробуйте сказать так: "Ты упал, тебе больно и обидно что так вышло, но ничего страшного, сейчас все пройдёт. Пойдём помоем ножку/ручку/ голову и все скоро заживёт". Важно признавать детские эмоции, ведь он только начинает познавать мир и если мы будет ставить блок, то в будущем он скорее всего станет закрытым человеком.

⭐️Наблюдение за другими. Возможно, этот пункт может вызвать споры, но вполне можно привлекать внимание своего ребёнка к происходящему вокруг, стараясь обьяснить что хорошо или плохо. Например, идёте вы на прогулке и видите, как девочка идёт с мамой за ручку и говорите "Смотри какая девочка молодец, она маму слушает и за ручку ходит с ней", или "Смотри какой мальчик, видишь он маме помогает сумку нести". Здесь как и в предыдущих пунктах речь идёт как и о негативных так и о позитивных примерах. Не обязательно всегда говорить только "смотри, какая девочка капризная, как не хорошо так громко плакать на улице".

Ну и напоследок, не забывайте, что в первую очередь ребёнок смотрит на вас, на ваше общение внутри семьи и берет пример с нас самих. Поэтому, в этом вопросе, как и во многих других, работает прекрасный принцип "хочешь воспитать ребёнка - начни с себя" 😉

Если интересно, посоветую книги об эмоциональном интеллекте 🙌🏻